Zanesené dutiny, ktoré sa prejavujú v bolesť je bežný stav. Celoročne sme vystavení upchatým zálivom. Liečba nevyžaduje špeciálne lieky okamžite. Symptómy blokovaných dutín sa dajú riešiť pomocou domácich liekov!
Pozri tiež: Ľubovník bodkovaný je rastlina s obrovskou silou! Aké vlastnosti má?
Domáce lieky na dutiny - otepľovacia masť
Otepľujúce masti majú analgetický účinok a čistia nos a dutiny. V lekárni je najlepšie zvoliť rozmarín, eukalyptus, borovicu, borievku a gáfor.
Naneste malé množstvo masti na chrámy a na čelo, potom jemne masírujte. Potom si okolo hlavy pripevnite teplý čelenka.
Túto metódu by nemali používať osoby s kuperózou a citlivou pokožkou, pretože to môže viesť k spáleniu pokožky.
Domáce lieky na dutiny - inhalácie
Ďalším domácim liekom na sínusitídu je inhalácia, ktorá zmierňuje bolesť, uľahčuje dýchanie a pomáha riediť hlien.
Ak sa vaše sínusové problémy prejavia ako bolesť v spodnej časti nosa, použite inhaláciu fyziologického roztoku. Do misky nalejte 2 litre horúcej vody a potom pridajte asi 6 polievkových lyžíc stolovej alebo morskej soli. Položte si uterák na hlavu a ohnite sa nad naparenou vodou. Nezabudnite, že pri vdychovaní by ste mali mať zavreté oči a nepribližujte svoju tvár príliš blízko k vode - môže vás to spáliť!
Ak máte okrem problémov so sínusovou chorobou nádchu, môžete do inhalácie pridať éterické oleje alebo byliny, ktoré majú relaxačný účinok.
Byliny odporúčané na inhaláciu:
- šalvia,
- preslička poľná,
- harmanček,
- tymián,
- korenie mäta.
Odporúčané éterické oleje:
- levanduľa,
- gáfrové,
- eukalyptus,
- majorán,
- s mäta pieporná.
Ak chcete vykonať inhaláciu s bylinkami alebo éterickými olejmi, pridajte asi 50 gramov konkrétnej byliny (môže to byť zmes bylín) alebo niekoľko kvapiek oleja do horúcej vody (1 liter). Vdýchnutie s pridaním bylín alebo olejov nesmie trvať dlhšie ako 10 minút.
Aby sa dosiahli požadované výsledky, je potrebné vykonať inhaláciu jedenkrát týždenne počas približne 7 dní. Toto ošetrenie dutín sa tiež neodporúča ľuďom s kuperóznou pokožkou.
Domáce lieky na dutiny - horúce korenie
Ak trpíte sínusovými problémami, použite korenené korenie, ktoré očistí dutiny zvyškových sekrétov a odblokuje nos. Prísadou mnohých korenených korenín, napríklad chren, chilli, kari, wasabi, kajenský korenie alebo horčica, je kapsaicín, ktorý má analgetický a protizápalový účinok.
Siahanie po korenenom korení však prináša iba dočasnú úľavu od nepríjemných symptómov. Nie je to liek na zablokované dutiny.
Domáce lieky na dutiny - zavlažovanie dutín
Na opláchnutie dutín potrebujete špeciálny zavlažovač alebo gumový infúzor, bežne známy ako hruška. Obe je možné kúpiť v takmer každej lekárni. S týmito položkami musíte do nosa vniesť tekutinu (môže ísť o morskú vodu alebo obyčajnú destilovanú vodu, soľný roztok alebo hotové roztoky, ktoré si môžete kúpiť aj v lekárni).
Pri vyplachovaní by mala byť hlava naklonená do strany v uhle 45 stupňov, aby zapustená látka mohla dosiahnuť horný nosový priechod.
Toto ošetrenie prepláchne nazálne pasáže, čím eliminuje zvyškovú sekréciu, baktérie a alergény. Okrem toho lepšie zvlhčuje sliznice a tým uľahčuje dýchanie.
Domáce lieky na dutiny - primeraná hydratácia tela
Dobrou radou pre upchaté zátoky je vypiť čo najviac vody. Pomáha to riediť sekréty a vysúšať dutiny. Najlepšie je, ak si vyberiete vodu alebo bylinné čaje na pitie.
Vyvarujte sa pitiu alkoholu a nápojov obsahujúcich kofeín - to môže zvýšiť opuch nosovej sliznice a dutín.
Domáce lieky na dutiny - soľ obklady
Ďalším domácim liekom na bolesť a upchaté dutiny je teplý obklad vyrobený z jód-brómovej soli. Túto soľ si môžete kúpiť takmer v akejkoľvek lekárni. Zohrejte niekoľko hrsti soli na panvici, potom ju navalte na handričku a položte na čelo. Táto metóda urýchli proces čistenia nosa.
Nezabudnite vopred skontrolovať, či komprimácia nie je príliš horúca. Po použití tejto kompresie by ste nemali opustiť dom na niekoľko hodín.
Domáce lieky na dutiny - biela horčica obklady
Zahrejte niekoľko hrsti bielej horčice na panvici a vložte ju do handričky. Teplé, ale nie príliš horúce na čelo a líca. Pomôže to pri otvorení dýchacích ciest. Liečba sa môže opakovať niekoľkokrát denne.
Pozri tiež: Podhodnotená rebríček - nezabudnite skontrolovať recepty pomocou tejto bylinky!
Pamätajte, že vyššie uvedený článok nenahrádza vymenovanie lekára.
Zostaňte informovaní. Rovnako ako fanúšik ProNailsu na Facebooku!
Tieto výrobky ovplyvňujú vzhľad našej pokožky