Ryža s vajcom je chutné a jednoduché jedlo, ktoré vás dostane doslova niekoľko minút . Všetko, čo musíte urobiť, je skombinovať niekoľko ľahko dostupných a lacných produktov.
Ak hľadáte nápad na ľahko stráviteľné jedlo, ryža s vajcom bude pre vás ideálnym riešením. Varte toto jedlo podľa receptu nižšie! Dosť na 2 porcie.
Pozri tiež recepty na grilovanú zeleninu, bielu zeleninovú krémovú polievku a cuketu a kastról.
Ryža a vaječné prísady
Odporúčame ryžu s vajcom ako perfektnú večeru pre ľudí, ktorí sa starajú o svoje telo alebo majú citlivý žalúdok. Obzvlášť odporúčame používať hnedú ryžu, ktorá je zdrojom vlákniny a vitamínov. Na prípravu ryže a vajec budete potrebovať:
- 100 g ryže
- 2 čajové lyžičky rastlinného oleja
- 1 vajce
- 1 čajová lyžička sezamového oleja
- štipka soli
- 2 polievkové lyžice nasekanej pažítka
Ryža s vajcom - recept
Varte ryžu a vypustite ju. Potom vložte do hrnca a nalejte 125 ml vody, potom ju prevarte. Ponechajte v ohni 15 minút zakryté. Potom odložte stranou a držte kryt. Po 10 minútach objavte a dôkladne premiešajte.
Potom dajte hrniec na gázu, pridajte rastlinný olej do ryže a všetko znova premiešajte. Pridajte vajíčko, pridajte sezamový olej, soľ a znova premiešajte, kým sa vajce nerozreže. Keď je jedlo pripravené, môžete vložiť ryžu a vajce do misiek . Nakoniec posypte jemne nasekanou pažítkou a ste hotoví.
V galérii nižšie nájdete, ktoré produkty ovplyvňujú vzhľad našej pokožky: