Pred tromi rokmi vážila Jessica až 145 kg, keď bola vysoká 162 cm. Zúfalá dievčina sa vyhla opusteniu domu, pretože sa hanbila za to, ako vyzerala. Na jednom mieste si uvedomila, že jej jedinou spásou bude správne vyvážená strava a cvičenie. Dnes sa už viac nepodobá. Podarilo sa jej stratiť až 65 kg. Pozrite si jej veľkolepú metamorfózu.
Stratila 65 kg za 3 roky!
Jessica trpela obezitou už od detstva. Mala o tom obrovské komplexy, ale nedokázala sa vyrovnať s vážnou nadváhou. Chýbala jej sebadisciplína, bola depresívna a stále jedla smútok. Až 19 rokov si uvedomila, že ak s tým nič neurobí, bude vyzerať a bude sa cítiť horšie a horšie. V ten istý deň si kúpila telocvičňu a začala intenzívny tréning. Okrem toho prešla na diétu.
Jessica pravidelne zdieľala účinky svojej tvrdej práce na Instagrame. Pre ňu nebolo ľahké predstaviť si najskôr nové návyky. Denné cvičenia boli veľmi únavné. Postupom času sa však stali príjemnejšími. Keď si Jessica začala všimnúť prvé výsledky, verila, že konečne dosiahne svoj cieľ. Toto ju motivovalo k tomu, aby konala a pracovala na sebe.
Dnes má Jessica 22 rokov a váži 80 kg. Tvrdí, že sa nikdy na svojej koži necítila tak dobre. Na Instagrame vyzýva ďalších pozorovateľov, aby nasledovali jej príklad.
Zostaňte informovaní. Rovnako ako fanfága ProNailsu na Facebooku
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku
Ste filmový fanúšik? Skontrolujte, či ste tieto filmy videli!
7 najkontroverznejších filmov v histórii filmu!