Cukrovka typu 1 zostáva u nás po zvyšok nášho života. Po potvrdenej diagnóze diabetu typu 1 sa musíte naučiť veľa nových vecí, zmeniť svoje návyky a predovšetkým svoju stravu. Ošetrujúci lekár má veľkú podporu pri cukrovke typu 1, ale väčšinu času musíte ochorenie riešiť sami. Kontrolovaná cukrovka významne neovplyvňuje kvalitu života, nie je prekážkou v dlhom a šťastnom živote.
Pozri tiež: Diabetická noha - každý diabetik je vystavený jeho výskytu!
Pri cukrovke typu 1 je veľmi dôležité kontrolovať chorobu, stravu, cvičenie, ale aj povedomie a vedomosti o tejto chorobe.
Diabetes mellitus 1. typu - príznaky
Medzi príznaky cukrovky typu 1 patria:
- časté veľké množstvo moču (cez deň a v noci),
- stále silný smäd
- strata váhy
- zníženie svalovej hmoty,
- slabosť,
- ospalosť,
- zlá nálada,
- zníženie psychofyzickej aktivity,
- bolesť brucha,
- zvracanie,
- nevoľnosť,
- rohy v ústach,
- drsná pokožka,
- plesňové lézie okolo pohlavných orgánov a močových orgánov,
- rozmazané videnie,
- rýchle dýchanie,
- v niektorých prípadoch dych voní ako acetón,
- studené prsty (aj keď sú veľmi teplé),
- prítomnosť glukózových a ketónových teliesok v moči.
Diabetes mellitus 1. typu - liečba
Poľská spoločnosť pre cukrovku (PTD) stanovila, že hlavným cieľom liečby cukrovky typu 1 je získať správne a požadované hodnoty, pokiaľ ide o: telesnú hmotnosť, krvný tlak, hladiny lipidov a glykémiu.
Aby sa predišlo komplikáciám pri cukrovke typu 1, je nevyhnutná liečba, ktorá spočíva v dennom meraní hladiny cukru v krvi, aby sa udržali normálne hladiny glukózy. Aby hladina cukru v krvi bola primeraná, je potrebné podať inzulín. Diabetes mellitus 1. typu je neliečiteľný, a preto je liečba inzulínom celoživotná. Inzulín sa do tela podáva zvonka pomocou inzulínových pier (pier), injekčných striekačiek alebo inzulínových púmp. Dávka podávaného inzulínu sa môže v priebehu ochorenia meniť - potreba inzulínu závisí od mnohých faktorov, a preto sa koncentrácia podávaného inzulínu môže v priebehu času zvyšovať alebo znižovať.
Fyzická aktivita podporuje liečenie
Cvičenie podporuje liečbu cukrovky typu 1. Musia sa však dodržiavať pravidlá, pretože nekontrolovaná fyzická aktivita môže robiť viac „zlých“ ako „dobrých“. Cvičenie odporúčané pre diabetikov je predovšetkým: plávanie, beh, jazda na bicykli. Malo by sa zabrániť silnému úsiliu. Pred začatím akejkoľvek fyzickej aktivity sa poraďte s ošetrujúcim lekárom.
Diabetes mellitus 1. typu - príčiny
Hlavnou príčinou cukrovky typu 1 je poškodenie beta buniek v tele. Diabetes typu 1 je ovplyvnený genetické faktory. Mnohé vedecké štúdie tiež potvrdzujú tézu, že za vývoj cukrovky 1. typu je zodpovedná história vírusových infekcií, niektorých chemických látok, ktoré mohli prispieť k rozvoju autoimunitnej reakcie proti beta bunkám. Diabetes mellitus 1. typu môže byť tiež spôsobený zlou stravou, environmentálnymi faktormi (napr. Znečistením vzduchu) a nedostatkom vitamínu D.
Cukrovka 1. typu - faktory ovplyvňujúce hladinu cukru v krvi
- fyzická aktivita (znižuje potrebu inzulínu),
- jesť (dávajte pozor na to, koľko jete a ako často),
- choroby (zvýšenie potreby inzulínu),
- alkohol (alkoholické nápoje znižujú hladinu cukru v krvi a je ťažké si všimnúť príznaky tohto stavu)
- stres (zvyšuje hladinu cukru v krvi),
- kde sa podáva inzulín (najrýchlejší a najlepšie absorbovaný inzulín je ten, ktorý sa vstrekne do brucha).
Diabetes mellitus 1. typu - komplikácie
Neliečený diabetes typu 1 je vážnou hrozbou pre život a zdravie. Dostatočné hladiny cukru v krvi sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela. Ak sa diabetes nelieči, môže viesť k srdcovému infarktu alebo mozgovej príhode. Medzi diabetické komplikácie patrí tiež: ochorenie obličiek, poškodenie žíl v nohách, výskyt diabetických rán, poruchy zraku a slepota, neuropatia, znížený pocit v nohách, ako aj ochorenie ďasien, početné infekcie v ústach a impotencia u mužov.
Pozri tiež: Gestačný diabetes - naučte sa, ako sa starať o zdravie matky a dieťaťa!
Diabetes mellitus 1. typu - strava
Ak máte problémy s cukrovkou 1. typu, musíte venovať pozornosť tomu, čo jete, koľko a ako často - musíte dodržiavať pravidlá zdravého stravovania. Nezabudnite skontrolovať svoju telesnú hmotnosť najmenej raz týždenne a každý deň zmerajte hladinu cukru v krvi. V prípade akýchkoľvek znepokojivých príznakov alebo pochybností sa poraďte s dietológom alebo ošetrujúcim lekárom.
Strava určená pre ľudí s cukrovkou 1. typu nie je nič iné ako strava zdravého človeka.
Nezabudnite poskytnúť telu výživné látky v správnych dávkach a frekvencii, ako napríklad:
- vlákien,
- vitamíny a minerály,
- sacharidy,
- proteín,
- tuky (dávajte pozor na správne pomery).
Každá strava pre diabetikov s diabetom typu 1 by sa mala vyberať individuálne!
Pamätajte, že vyššie uvedený článok nenahrádza vymenovanie lekára.