Vypadávanie vlasov je problémom pre veľký počet ľudí. Ženy aj muži. Toto ochorenie môže mať veľa dôvodov. A existuje toľko spôsobov, ako ju odstrániť. Ako sa vysporiadať s rednutím vlasov ? Našťastie existujú účinné domáce prostriedky na vypadávanie vlasov a posilnenie . Bojíte sa o vypadávanie vlasov? Neviete, čo robiť, aby ste znovu získali krásne, zdravé a husté vlasy ? Zhromaždili sme pre vás domáce prostriedky na vypadávanie vlasov .
Vypadávanie vlasov - príčiny
Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami. Niektorí reagujú na vysoký stres, v iných je strata vlasov spôsobená chorobou - dlhotrvajúca prechladnutie, mykóza pokožky hlavy. Ak užívate lieky na vysoký krvný tlak, antikoncepčné pilulky alebo lieky na riedenie krvi, môžu sa u vás vyskytnúť vedľajšie účinky v podobe vypadávania vlasov .
Inokedy sú hormonálne fluktuácie hlavným faktorom vypadávania vlasov - spôsobeným napríklad ochorením štítnej žľazy alebo poklesom hladín estrogénov u žien po menopauze. Jedna vec je istá - mala by sa určiť príčina vypadávania vlasov a až potom by sa malo zvoliť riešenie tohto problému.
Vypadávanie vlasov - androgénna alopécia
Androgénna alopécia je jednou z najpopulárnejších príčin vypadávania vlasov . Je to genetické ochorenie, ktoré postihuje ženy viac ako mužov. Tento stav trpí až 50% mužov nad 50 rokov. Ženy sa však môžu sťažovať aj na androgénnu alopéciu. Ako sa ukazuje, až 40% žien po 70 rokoch musí čeliť tomuto ochoreniu.
Najjednoduchším príznakom tohto stavu je proces ustupovania vlasovej línie - začína na čele a chráme. Androgénna alopécia sa najlepšie diagnostikuje s biopsiou. Zvyčajne nie sú ošetrené, ale môžu sa použiť rôzne špecifiká. Jedným z nich je použitie inhibičného finasteridu . Môžete sa tiež rozhodnúť pre kozmetické procedúry, ako je transplantácia vlasov .
Diéta ako spôsob vypadávania a spevňovania vlasov
Predtým, ako začnete používať konkrétne metódy na posilnenie vlasov , skontrolujte, či dobre jete. Zodpovedný za regeneráciu a výživu vlasov Vitamíny B, železo alebo zinok . Preto je potrebné venovať pozornosť tomu, či jeme výrobky, ktoré tieto zložky obsahujú. Vaša strava by mala byť tiež bohatá na horčík a selén - to druhé, ktoré môžete poskytnúť telu tým, že budete jesť napríklad para orechy . Vyvážená strava môže byť podporená vhodným doplnením .
Domáce prostriedky na vypadávanie vlasov a posilnenie vlasov
Ak vylúčite všetky klinické a dietetické príčiny vypadávania vlasov, môžete zvoliť kozmetické ošetrenie. Existuje veľa domácich liekov, ktoré nám môžu pomôcť vysporiadať sa s vypadávaním vlasov, a tak posilniť naše vlákna. Ukazuje sa, že naozaj jednoduché ingrediencie sú dosť a my si užijeme trochu sviežejšie vlasy.
- Vlasová maska na vlasy - stačí poraziť dve vajcia, položte masku na hlavu a nechajte ju pol hodiny. Po tejto dobe si myjeme vlasy. Vajcia obsahujú vitamíny, ktoré sú potrebné pre správnu štruktúru vlasov.
- Cesnak - Existujú výhody používania alebo konzumácie tejto zázračnej zeleniny. Ak chcete na regeneráciu vlasov použiť cesnak, jednoducho pretlačte klinčeky klinčekom, potom ich votrite do pokožky hlavy a nechajte ich 20 minút. Po uplynutí tejto doby stačí umývať hlavu. Liečbu opakujeme raz týždenne. Po krátkej dobe by sme si mali všimnúť významnú zmenu - cesnak zabraňuje vypadávaniu vlasov.
- Olivový olej na vlasy - taký obklad, používaný najmenej raz týždenne, zabraňuje vysušeniu a rozbitiu.
- Pitie droždia - hodiť pol kocky droždia do jednej pohára vriacej vody. Miešame tak, aby zmes získala jednotnú konzistenciu. Potom ju ochladíme a vypijeme. Kvôli charakteristickej chuti droždia môžeme začať s menším pitím. Pre menej odvážnych sú v tabletách kvasinky.
- Žihľava šťava - trieť raz týždenne deň pred umývaním vlasov, má priaznivý vplyv na jej stav. Poskytuje potrebné vitamíny a minerály.
- Čierna reďkovka - Čierna reďová šťava z reďkoviek regeneruje a posilňuje vlasovú cibuľku, čím bráni jej vypadávaniu. Koreň sa nastrúha na strúhadle alebo sa vytlačí v špeciálnom zariadení a potom sa jemne vtiera do vlhkých vlasov.
Domáce vypadávanie vlasov a posilnenie - nezabudnite
Aby domáce prostriedky na zabránenie vypadávaniu vlasov pracovali, musíte tiež pamätať na to, aby ste obmedzili škodlivé vonkajšie faktory, ktoré narušujú štruktúru vlasov.
- snažte sa nevystavovať vlasy škodlivému slnečnému žiareniu - použite klobúk a kozmetiku s UV filtrom
- ochraňte svoje vlasy pred vetrom, ktorý ich ľahko zamotá - môže byť jemne zviazaný elastickými vlasmi
- používajte vlasové pásky odporúčané odborníkmi - nikdy si nezväzujte vlasy pevne do buchty alebo copu v hornej časti hlavy tenkou gumičkou. Týmto spôsobom napnete vlasovú žiarovku, zlomíte vlasy a podráždíte pokožku hlavy
- dodržujte správnu stravu
- vlasy nenamáhajte ani nesušte pri vysokých teplotách
- umyte si vlasy vlažnou, nie horúcou vodou
- nemeňte si vlasy príliš často
- nejdú do postele s mokrými vlasmi
- pokúste sa v noci prepletať vlasy do uvoľneného vrkoča
- pokúsiť sa znížiť stres
Ak vezmete vyššie uvedenú radu k srdcu, vaše vlasy za ňu „ďakujú“. Budú husté, krásne a zdravé. A budete si ich môcť užiť navždy.
Odpovedzte na niekoľko jednoduchých otázok a pozrite sa, ktorá ikona módy ste.