Starostlivosť o vašu fyzickú kondíciu a správnu výživu sa v posledných rokoch stala veľmi populárnou. V Poľsku sú najznámejšími trénermi Anna Lewandowska a Ewa Chodakowska . Každý z nich sa môže pochváliť veľkou skupinou fanúšikoviek, ktoré používajú svoje rady a recepty na výživu.
Na internete sa pomaly objavuje ďalšia móda podporujúca hnutie „pozitívne na tele“ . Dievčatá z celého sveta zverejňujú svoje fotografie na Instagrame alebo Facebooku, ktoré ukazujú nedokonalosti a záhyby a presvedčujú, že nie každý musí byť dokonalý a štíhly. Najdôležitejšie je cítiť sa dobre vo svojom tele a starať sa o svoje zdravie.
Fit blogger získal 10 kg, aby sa cítil dobre vo svojom tele
Pred časom sa nahlas ozval prípad austrálskeho fit bloggera Jem Wolfieho, ktorý sa rozhodol, že musí priberať na váhe, aby sa konečne v tele cítila dobre. Jej metamorfóza trvala 3 roky, počas tejto doby sa dievčaťu podarilo získať 10 kilogramov.
Moja 3-ročná transformácia. Získal som nielen dôveru a tvar. Teraz som spokojná s človekom, ktorého som sa stal a ako ďaleko som sa dostal - napísala pod jednu z fotografií ukazujúcich transformáciu.
S cieľom priberať na váhe sa Wolfie rozhodla jesť viac a zmeniť svoj tréningový plán. V súkromí bloger prevádzkuje stravovaciu spoločnosť a je osobným trénerom. Na Instagrame a Facebooku sa nebojí prezentovať svoje krivky. Často vydáva odvážne videá a fotografie v skromných plavkách. Navyše sa nebojí o viditeľnú celulitídu a pri cvičení sa sústreďuje hlavne na budovanie svalov zadku a hornej časti tela.
Účet Instagram spoločnosti Wolfie získava každý mesiac stále viac a viac fanúšikov. V súčasnosti ho sleduje viac ako 2 milióny používateľov internetu. To sa premieta do väčšieho záujmu inzerentov, ktorí sú ochotní spolupracovať s mladým blogerom. Wolfieho majetok sa odhaduje na viac ako milión dolárov.
Zostaňte informovaní. Rovnako ako fanúšik ProNailsu na Facebooku!
Existuje veľa výrobkov, ktoré sú propagované ako zdravé, ale skutočne škodia. Pozrite sa, o ktorých produktoch hovoríme: