Rekreačné kúpele, a to ako v prírodných vodných nádržiach, tak aj v bazéne, môžu mať nepríjemné zdravotné následky. Vlhkosť a vysoká teplota, ako aj studená voda a chlór v bazéne zvyšujú riziko infekcií v intímnych častiach.
Pozri tiež: Spánok na ľavej strane má pozitívny vplyv na naše zdravie. Aké sú výhody?
Kúpanie v bazéne - prečo je to riskantné?
Návšteva bazénu a kúpanie v chlórovanej vode so sebou nesie vysoké riziko vzniku intímnej infekcie. Chlór sa používa nielen v mestských bazénoch, ale aj v mnohých hotelových bazénoch na ničenie rôznych mikroorganizmov.
Jeho silný účinok nanešťastie ničí aj baktérie mliečneho kvasenia , ktoré sa prirodzene nachádzajú v pošve a sú prekážkou iných mikroorganizmov. Ak majú ženy nedostatok, môže sa vyvinúť vaginálna mykóza.
Mnoho ľudí, ktorí používajú bazén a iné plavecké zariadenia, môže byť nositeľom rôznych baktérií a húb. Takto sa s nimi môžu nakaziť iní ľudia.
Ako sa chrániť
Po každom kúpeli v bazéne a vírivke je potrebné dôkladne umyť - na intímnu hygienu musíte použiť tekutinu. Tiež sa neodporúča dlhodobo sedieť v bikinách. Ak plánujete stráviť dlhý čas v bazéne - prineste dve plavky.
Účinky studeného kúpeľa
Každý, kto má rád kúpeľ v chladnej osviežujúcej vode - najmä keď je teplota veľmi vysoká a slnko sa od rána zahrieva. Je však potrebné si uvedomiť, že ochladzovanie tela, najmä jeho spodných častí, môže viesť k rozvoju cystitídy.
Ak sa chcete po osviežujúcom kúpeli vyhnúť nepríjemným komplikáciám, nezabudnite si ich nechať vydržať príliš dlho. Akonáhle sa dostanete z vody, dobre sa zahriať. Taktiež nie je vhodné sedieť vo vlhkých plavkách na pláži - okamžite po kúpaní by sa malo zmeniť na iné suché.
Pozri tiež: Môžu nás klimatizačné zariadenia poškodiť? Pred opätovným zapnutím si prečítajte tento návod!