Krásne tvarované zadok, plochý žalúdok a tvarované ruky. Pravdepodobne by sa každý chcel pochváliť postavou Anny Lewandowskej. Teraz je to veľmi ľahké, zistite tajomstvo jej krásneho vzhľadu!
Tajomstvo postavy Anny Lewandowskej
Tréner bol už mnoho rokov považovaný za guru poľskej zdatnosti. Niet divu, že jej silueta vyzerá skvele! V poslednej dobe sa tréner priznal k použitiu triku, ktorý pomáha udržiavať krásne telo.
Čo je trik?
Anna Lewandowska siaha každý deň po vode s citrónom, do ktorého pridáva malý zázvor. Okrem výživového nápoja používa aj špeciálnu diétu, ktorá určite pomáha udržiavať perfektnú postavu. Anna Lewandowska starostlivo vyberá, čo je na jej tanieri. Záleží mu na kvalite a pôvode ingrediencií, ktoré si vyberie. Nakupuje vajcia a mäso z malých fariem a ovocie a zeleninu dováža z ekologického poľnohospodárstva. Ďalším dôležitým bodom v Lewandowskej strave je to, že znížila obsah lepku a mliečnych výrobkov.
Čo sa objaví v strave Anny Lewandowskej?
Lewandowska strava je veľmi rozmanitá a najbežnejšie výrobky sú:
- avokádo,
- mastné morské ryby,
- Chia semená,
- orechy,
- sezónna zelenina a ovocie,
- bezlepkové krupice (vrátane proso, pohánky),
- amarant,
- teff (habešská láska),
- tmavá čokoláda,
- sušené ovocie (vrátane dátumov),
- nerafinované oleje (kokosový, ľanový, olivový olej).
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku