Rozdelené nechty môžu byť spôsobené mnohými rôznymi faktormi. K tomuto problému môže v prvom rade prispieť nesprávna strava a nesprávna starostlivosť. Rozdelené nechty sú tiež výsledkom vystavenia nechtov škodlivým vonkajším faktorom. Aké sú najbežnejšie príčiny štiepených nechtov?
Rozdelené nechty - príčiny
Prečo sa nechty štiepajú? Najčastejšie príčiny:
- nedostatok vitamínu a zinku - nechty sú krehké , zlomené a vypadávajú vlasy
- nesprávna starostlivosť - lakovanie nechtov príliš často ich môže oslabiť. To isté platí pri ukladaní klincov do kovového pilníka
- Predĺženie nechtov a použitie tohto typu liečby ich tiež môžu oslabiť
- okusovanie nechtov
- mechanické zranenia
- štiepenie nechtov môže byť tiež príznakom choroby - napríklad poruchy štítnej žľazy alebo obehového systému
Ako liečiť štiepané nechty
Najbežnejšou príčinou štiepených nechtov je zlá strava a nedostatočná starostlivosť . Z tohto dôvodu riešenie tohto problému raz a navždy príde na to, aby sa do tela dostávali vitamíny a minerály. Stojí za to zahrnúť do jedálnička výrobky, ktoré obsahujú veľa zinku, biotínu, vitamínov A, E a C. Nájdete ich hlavne v tekvici, kale, ríbezli, mrkve, hrášku, kukurici, vajciach, rybách a hnedej ryži.
Ďalšou fázou našej liečby by mala byť náležitá starostlivosť. Najprv sa vzdajte kovového pilníka , ktorého pravidelné používanie určite povedie k štiepeniu nechtov. Môžete ho nahradiť papierom alebo sklom. Nechty by sa mali podávať aj jedným smerom . Za zmienku stojí tiež zahrnutie prírodných olejov do každodennej starostlivosti o nechtovú doštičku a kutikuly: mandľový olej alebo arganový olej. Pre starostlivosť o nechty je tiež vhodné použiť olivový olej - najlepšie mierne zahriaty s prídavkom citrónovej šťavy. Posledne menovaná zložka tiež zosvetlí nechtovú dosku. Nalejte zmes do misky a potom do nej namočte nechty. Okrem tohto typu kozmetiky môžete použiť aj posilňovacie doplnky, ktoré sú bežne dostupné v lekárňach.
Jednoduché spôsoby, ako zabrániť štiepeniu nechtov
Aby ste si nechty udržali v dobrom stave, mali by ste sa postarať o niekoľko jednoduchých vecí:
- na domáce práce používajte rukavice
- často si namažte ruky ošetrovacím krémom
- používať prírodné oleje
- pauzy pri nanášaní laku na nechty
- použite odstraňovač laku na nechty bez acetónu
- nehryzte si nechty
- Hybridnú manikúru používajte opatrne - urobte prestávky a hybrid sami neodstraňujte
Rozdelené nechty sú častým estetickým problémom, ktorý sa našťastie ľahko rieši. Domáce opravné prostriedky najčastejšie fungujú. Ak však zlyhajú, oplatí sa ísť k lekárovi a otestovať sa.
Chceli by ste sa zblázniť manikúrou? Máme pre vás niečo špeciálne! Pozrite sa, aké vzory nechtov sú v tejto sezóne najmódnejšie. A nezabudnite ich vyskúšať!