Byliny sa používajú už mnoho tisíc rokov na liečenie, záchranu a predĺženie života. Sumeri, harmanček a mäta používali pred viac ako 5 000 rokmi. V súčasnosti sa liečivé rastliny používajú vo farmaceutickom priemysle po celom svete. Analyzujú sa kontinuálne liečivé byliny a občas sa dozvieme o ich nových, cenných zdravotných účinkoch.
Byliny a ich cenné účinky
Byliny v prírodnej medicíne sa používajú hlavne kvôli ich bioaktívnym zložkám. Tieto látky sa vyznačujú priaznivým účinkom na zdravie vrátane:
- antimykotické
- poburujúce
- fungicídny
- baktericídne
- regeneračné
- antioxidant
- upokojujúce
- hydratačný
- proti stresu
- liečebný
- antiseptický
- Choleretic.
Byliny - prehľad najpopulárnejších
- Ľubovník bodkovaný
Ľubovník bodkovaný sa používa v rastlinnej medicíne vďaka jeho protizápalovým, antibakteriálnym a adstringentným vlastnostiam. Ľubovník bodkovaný okrem toho zmierňuje príznaky zažívacieho traktu, bráni nadmernej kyseline, má diuretický a diastolický účinok. Antidepresívny účinok tejto byliny bol tiež preukázaný.
Ľubovník bodkovaný sa používa v prírodnej medicíne na omrzliny a popáleniny, akné a rôzne kožné lézie. Jeho cenné vlastnosti sa používajú aj pri liečbe emocionálnych porúch ( neuróza, úzkosť a dlhodobý stres).
Ľubovník bodkovaný je účinný aj pri problémoch s tráviacim systémom, najmä pri zápaloch žalúdočnej a črevnej sliznice, ako aj pri nadúvaní, pálení záhy, bolesti brucha a zvýšenom vetre.
Túto bylinu by nemali konzumovať a používať tehotné a dojčiace ženy , ani ľudia s poruchou funkcie pečene. Je tiež potrebné dodať, že niektoré antikoncepčné metódy majú znížený účinok, keď sa používajú spolu s ľubovníkom bodkovaným.
- Citrónový balzam
Citrónový balzam má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Okrem toho zlepšuje trávenie a stimuluje chuť do jedla. Najobľúbenejší však bol jeho upokojujúci účinok. Citrónový balzam znižuje stres a uľahčuje zaspávanie.
Citrónový balzam sa odporúča najmä pri problémoch s pamäťou a koncentráciou. Používa sa tiež na problémy s tráviacim systémom a trávením. Rastlina sa vďaka svojmu upokojujúcemu účinku odporúča na depresiu, srdcovú a vegetatívnu neurózu. Citrónový balzam tiež pomáha zaspať, preto sa odporúča pri problémoch so spánkom a nespavosťou. Infúzie citrónového balzamu tiež pomáhajú znižovať menštruačné bolesti.
- nechtík
Calendula, napriek tomu, že je obľúbenou záhradnou rastlinou, našla uplatnenie aj v bylinnej medicíne. Má protiplesňové a protizápalové vlastnosti. Okrem toho má diastolický a diuretický účinok. Zlepšuje fungovanie tráviaceho systému a urýchľuje proces hojenia rán. Jeho cenné vlastnosti majú pozitívny vplyv na imunitný systém.
Používa sa pri mnohých kožných problémoch. Calendula sa odporúča aj pri problémoch so žalúdkom a pečeňou. To je tiež široko používaný v kozmetike.
Pozri tiež: Borovicový sirup - tento zázračný liek sa môže opiť aj počas tehotenstva
- Preslička poľná
Presličky v poli môžu byť použité interne aj externe. Odporúča sa najmä pri popáleninách a poškodení pokožky. Je to tiež osvedčená metóda potenia nôh. Používa sa tiež pri očných chorobách, ako je zápal spojiviek. Zlepšuje vzhľad vlasov a nechtov.
Malo by sa však pamätať na to, že použitie a konzumácia prasličky by sa mala prediskutovať s lekárom. Medzi vedľajšie účinky dlhodobého pitia infúzií z tejto rastliny patrí nedostatok vitamínu B1, ktorý sa prejavuje neustále únavou, bolesťou brucha a chvením rúk.
- púpava
Väčšina púpav je známa ako mlieko. Táto populárna liečivá rastlina má baktericídne, protiplesňové, antivírusové a protizápalové vlastnosti. Mliečne mlieka sú tiež potenciálnou ochranou proti rakovine. Púpava je tiež cenným zdrojom vitamínu A, vitamínu D, vitamínu C a vitamínov B.
Jeho použitie sa odporúča najmä pri infekciách dýchacích ciest. Pomáha pri pretrvávajúcom kašli, chrapľavosti a zápale v ústach.
- harmanček
V prírodnej medicíne sa harmanček používa pre svoje antibakteriálne, protizápalové a diastolické účinky. Okrem toho, harmančeková bylina pomáha pri mnohých ochoreniach.
Je to osvedčená prírodná metóda pre detské hroty. Odporúča sa používať s konjunktivitídou u detí, ako aj s rôznymi problémami s tráviacim systémom. Rastlina tiež stimuluje metabolizmus v pokožke, preto sa jej použitie odporúča pre ťažko liečiteľné rany.
5 nebezpečných rastlín, s ktorými sa môžete stretnúť každý deň - sú veľmi jedovaté!