Veľkonočný stôl nesmie byť úplný bez kyslej ražnej polievky, mazurky, koláča alebo veľkonočného šalátu. Na veľkonočné sviatky sa oplatí vyskúšať rôzne recepty. Tieto na veľkonočné šaláty sa veľmi ľahko pripravujú, takže na nich nebudete tráviť príliš veľa času. Objavte recepty na veľkonočné šaláty s brokolicou, tuniakom alebo dokonca kukuricou.
Veľkonočné šaláty sú zaujímavým doplnkom rôznych druhov jedál. Tento druh jedla možno tiež považovať za samostatné jedlo. Môže sa podávať s čerstvo upečeným chlebom alebo teplými závitkami. Dozviete sa viac o ďalších zdravých receptoch na veľkonočný šalát. Vyskúšajte recept na tradičný zeleninový šalát alebo sleďový šalát.
Brokolica na Veľkú noc
- Brokolica šalát je veľmi chutný a zdravý. Brokolica obsahuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré majú pozitívny vplyv na naše telo. Chráni telo pred anémiou, rakovinou a dokonca aj žalúdočnými vredmi.
zloženie:
- 1/2 brokolica,
- 4 vajcia,
- 100 g kukurice,
- 1/2 hlavy rímskeho šalátu,
- 4 lyžice strúhaného parmezánu,
- soľ a korenie
Príprava:
- Brokolicu rozdelíme na niekoľko menších kusov a naparíme.
- Dajte vajcia do vody a varte asi 7 minút.
- Vypustite kukuricu, opláchnite a nakrájajte šalát.
- Všetky zmiešajte všetky prísady spolu, pridajte soľ, korenie a dôkladne premiešajte.
- Vrchná časť môže byť posypaná strúhaným parmezánom.
tuniakový šalát
- Zoznámte sa s lahodným a ľahko vyrobiteľným tuniakovým šalátom. Tento druh receptu je veľmi chutný, takže bude perfektný ako veľkonočné jedlo. Vďaka zdravým prísadám bude celý šalát zdravý a bude mať pozitívny vplyv na činnosť nášho tela.
zloženie:
- 2 konzervy tuniaka v omáčke,
- vajcia 3-4 ks.,
- uhorky 3-4 ks.,
- konzervovaná kukurica 1 ks.,
- 2 polievkové lyžice majonézy,
- 2 polievkové lyžice prírodného jogurtu,
- pažítka,
- morská soľ,
- Mleté čierne korenie
Príprava:
- Vajíčka natvrdo uvarte. Cool a kôra.
- Vypúšťajte tuniaka a kukuricu z nálevu.
- Nakrájajte uhorky a vajcia a vložte ich do misy.
- Do misky pridajte kukuricu, majonézu, jogurt, pažítku a tuniaka.
- Zmiešať.
- Dochutíme soľou a korením.
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku
Uvidíme, či môžete dokončiť kvíz. Nie je to také jednoduché, ako sa zdá!