Ak nemôžete schudnúť a tento problém vás v noci udržuje hore, nezabudnite si prečítať príbeh tejto mladej ženy, ktorá stratila 62 kilogramov. Tento príbeh vás určite bude motivovať!
Prečo Cassandra chcela schudnúť?
Problém nastal, keď bolo dievčaťu len niekoľko rokov. To sa bezpochyby oplatí spomenúť, pretože po väčšinu svojho života bola obézna. Napriek tomu, že dievčenská strava sa nelíšila od stravy jej dievčat. Malá Cassandra sa rýchlo zotavovala a nikto nevedel, ako jej pomôcť. Keď dievča vyrástlo, rozhodla sa bojovať o seba. Trvalo to dosť dlho, pretože dievča sa dostalo do pasce yo-yo efektu. Ako sa neskôr ukázalo, Cassandra trpí inzulínovou rezistenciou. V jednom okamihu svojho života vážila dievča 117 kilogramov!
Ako Cassandra stratila 62 kilogramov?
Na samom začiatku si povedala, že tentoraz uspeje a pritiahne sa spolu. Dievča bolo veľmi motivované a vďaka tomu dosiahla želaný cieľ! Začala bojovať za lepšiu postavu podľa rady dietetikov, ktorí starostlivo zariadili jej výživový plán. Neskôr začala chodiť do posilňovne a používala na nej bežiaci pás (na začiatku trvala iba 15 minút) a potom tu boli fitness triedy. Za dva roky stratila 55 kilogramov! Toto je úžasný výsledok! Stále chodí do telocvične a riadi sa stravou, preto neustále stráca zbytočné kilogramy a formuje svoju postavu.
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku
Pamätáte si tieto pomôcky? Otestujte si svoje znalosti ikonického príslušenstva z 90. rokov.