Napriek tomu, že v súčasnosti existuje kult štíhlej a atletickej postavy, nedostatok chuti do jedla nie je dobrá vec a je znepokojujúca . Môže mať rôzne základy. Môže to byť spôsobené infekciou aj menšou otravou jedlom. Nedostatok chuti do jedla môže byť tiež príznakom vážnej choroby, napríklad depresie.
Nedostatok chuti do jedla - príčiny
Nedostatok chuti do jedla môže ovplyvniť deti aj dospelých. Má rôzne dôvody a môže okrem iného preukázať, o depresii. Problémy s jedlom detí sú často spôsobené rodičovskými chybami, ako je napríklad nútenie jesť. Aké sú ďalšie príčiny nedostatku chuti do jedla?
- Problémy so žalúdkom
Nedostatok chuti do jedla je základným príznakom žalúdočných vredov alebo tráviacich ťažkostí. Tieto typy zdravotných problémov sú tiež sprevádzané bolesťou brucha, ktorá vyzerá ako hlad. Pacient sa však vyhýba jedlu, preto mu treba dať ľahko stráviteľné jedlo.
- Chyby pri jedení
Nízko pestrá strava, nejesť raňajky, poponáhľať sa pri jedle - to sú len niektoré z častých chýb pri jedle. U dospelých je nedostatok chuti do jedla často spôsobený stresom. U detí môžu byť poruchy chuti do jedla zapríčinené núteným jedením ich rodičov.
Prejedanie spôsobuje anorexiu v dôsledku gastrointestinálneho preťaženia.
- stres
Stres u dospelých aj u detí spôsobuje, že anatomický systém produkuje viac kortizolu, noradrenalínu a adrenalínu, ako je obvyklé. To spôsobuje črevnú peristaltiku, pocit tlaku v žalúdku a averziu voči jedlu.
- fajčenie
Tabak znižuje množstvo absorbovaných kalórií a tiež zrýchľuje metabolizmus. Fajčenie cigariet môže preto spôsobiť nechutenstvo. Výskum ukazuje, že po fajčení jednej cigarety sa môžete cítiť naplno až dve hodiny.
- Potravinové alergie
Jedlo, na ktoré ste alergický, najmä u dieťaťa, môže spôsobiť bolesť žalúdka. Najbežnejšie alergie na to sú:
- vajíčka
- orechy
- bielkoviny z kravského mlieka
- morské plody
- ryby
- pšenica
- sója
Jedným z príznakov alergie môže byť nedostatok chuti do jedla. Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekára.
- depresie
Nedostatok chuti do jedla je tiež jedným z príznakov depresie. Toto nemožno podceňovať, pretože duševné poruchy predstavujú pre pacienta vážne ohrozenie a nemusia byť schopní sa s nimi vyrovnať sami.
- Iné príčiny porúch chuti do jedla môžu byť:
Anémia (môže byť spôsobená napríklad nedostatkom železa)
Poruchy vitamínu
Choroby centrálneho nervového systému
Poruchy endokrinného systému
Choroby tráviaceho ústrojenstva
Stáva sa tiež, že príčinou straty chuti do jedla je napríklad horúčka sprevádzajúca chorobu. Niektoré lieky môžu tiež ovplyvniť vašu chuť do jedla. Sú to napríklad prípravky používané na liečenie srdcových chorôb.