Anémia v tehotenstve je diagnostikovaná na základe povinných testov a odhaduje sa, že anémia v tehotenstve je problémom, ktorý postihuje takmer polovicu žien. Toto ochorenie ohrozuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa!
Príznaky anémie v tehotenstve
Medzi príznaky, ktoré poukazujú na vývoj anémie v tehotenstve, patria:
- Neustály pocit únavy
- Rýchlo unavený,
- Bolesť hlavy a závraty
- Celková slabosť tela,
- Problémy s pamäťou a koncentráciou,
- Problémy s prehĺtaním
- Horiaci jazyk,
- Strata vlasov,
- Rozbitie nechtov,
- Rýchly tlkot srdca
- Útoky na dýchanie
- Bledá pokožka, ako aj sliznice,
- Bolesť brucha,
- žltačka,
- Arteriálna hypotenzia.
- Poruchy vnímania a videnia,
- Necitlivosť končatín.
Anémia v tehotenstve - príčiny
Najčastejšou príčinou anémie v tehotenstve je nedostatok železa. Zvyčajne je výsledkom príliš malého množstva tohto prvku vo výžive alebo jeho zvýšeného dopytu počas tehotenstva. Nedostatočná hladina železa môže byť tiež spôsobená poruchami trávenia a zníženou absorpciou železa.
Nedostatok vitamínu B12 alebo kyseliny listovej môže byť tiež zodpovedný za výskyt anémie v tehotenstve. Súvisí to so zvýšenou potrebou týchto vitamínov v tele počas tehotenstva.
Hemoroidy môžu byť príčinou anémie v tehotenstve. Krvácanie z hemoroidov môže prispieť k sekundárnemu úbytku železa v tele.
Anémia v tehotenstve - diagnostika a liečba
Anémia v tehotenstve je diagnostikovaná na základe krvného obrazu. Tento test sa vykonáva každé 4 až 6 týždňov u tehotných žien. Ošetrujúci lekár nariadi vyšetrenie aj v prípade rušivých príznakov budúcej matky. Ak výsledky ukazujú nízky hematokrit, hemoglobín a ďalšie parametre, ako sú abnormality MCV. Vyžaduje sa ďalšie testovanie na nedostatok železa.
Liečba anémie v tehotenstve
Liečba anémie v tehotenstve závisí najmä od jej príčiny a závažnosti ochorenia. Ak je anémia spôsobená nedostatkom železa a jej priebeh je mierny, lekár odporučí suplementáciu železom. Je potrebné si uvedomiť, že tento druh prípravku sa najlepšie užíva asi hodinu pred jedlom. Je to kvôli zníženiu absorpcie železa z čriev jedlom.
V prípade miernej anémie sa môže železo podávať nielen orálne, ale aj intravenózne. Druhá možnosť umožňuje oveľa rýchlejšie dosiahnuť normálnu hladinu železa a je oveľa účinnejšia ako orálna forma.
Vo veľmi zriedkavých prípadoch anémie počas tehotenstva je nutná krvná transfúzia. Môže sa to však stať, ak máte silné krvácanie, napríklad v dôsledku oddelenia placenty.
Perorálny príjem tohto vitamínu je potrebný pri anémii v tehotenstve spôsobenej deficitom kyseliny listovej. Ak je za výskyt anémie zodpovedný nedostatok vitamínu B12, pacient by mal začať s perorálnym doplnením intramuskulárnymi injekciami.
Strava bohatá na železo je tiež veľmi dôležitá pri anémii počas tehotenstva. Zdrojom tohto minerálu je okrem iného hovädzie mäso, teľacie mäso, vajcia, syr, mlieko, tuniak.
Anémia v tehotenstve - faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku choroby
V skupine so zvýšeným rizikom vzniku anémie v tehotenstve sú ženy, ktoré:
- Fajčia tabak
- Pijú alkohol
- Chýbajú vitamíny a minerály v potrave,
- Sú tehotné,
- Dodržiavajú vegetariánsku stravu,
- Sprevádza ich silné zvracanie,
- Používajú lieky predpísané na epilepsiu,
- Majú strašné choroby zažívacieho traktu,
- Majú vrodené krvné choroby.
Anémia v tehotenstve - je to pre vaše dieťa nebezpečné?
Anémia v tehotenstve sa nesmie podceňovať! Toto ochorenie má negatívny vplyv nielen na zdravie budúcej matky, ale aj na vývoj dieťaťa. Anémia v prvom trimestri tehotenstva môže viesť k vrodeným vadám u dieťaťa. Môže tiež narušiť jej vývoj a fungovanie placenty a spôsobiť predčasné narodenie.
V neskorších štádiách tehotenstva má anémia vplyv na pôrodnú hmotnosť dieťaťa . Mali by sa pamätať aj na funkcie železa - medzi jeho úlohy patrí transport kyslíka. Jeho nedostatok môže preto viesť k hypoxii maternice, urýchliť pôrodu a potláčať pôrodu.
Anémia v tehotenstve - ako tomu zabrániť?
Strava bohatá na železo a kyselinu listovú je veľmi dôležitá, aby sa zabránilo anémii počas tehotenstva.
Potraviny bohaté na železo zahŕňajú:
- Hovädzie, jahňacie, hydinové, bravčové,
- Brokolica, kapusta hlávková, fazuľa, zelený hrášok,
- Ryby, morské plody,
- Celozrnný chlieb,
- Syrové vajcia.
Potraviny bohaté na kyselinu listovú:
- Zelená zelenina,
- Hrach, fazuľa,
- Celozrnný chlieb,
- Citrusová šťava.
V druhej polovici tehotenstva lekár veľmi často odporúča profylaktický príjem malých dávok železa.
Doplnenie je potrebné v prípade nastávajúcich matiek, ktoré sú na vegetariánskej strave, sú viac ako jedna tehotná alebo trpia silným zvracaním a pociťujú špinenie alebo krvácanie poćas tehotenstva.