Palačinky s droždím jabĺk: tradičný recept s nízkym obsahom kalórií

Palacinky s jablkami sú ideálnym nápadom na popoludňajší čaj alebo sladkú večeru. Nezabudnite sa pozrieť na naše recepty na vynikajúce jablkové kvasnice

Kto z nás nemiluje jablkové lievance ? Je skutočne ťažké ignorovať toto občerstvenie. Milovajú ich nielen deti, ale aj dospelí. Príprava koláčov z kvasnicových jabĺk nie je časovo náročná. Toto vynikajúce jedlo rýchlo pripravíte. Dúfame, že sa k našim receptom často vraciate. Dobrú chuť!

Kvasnice s jablkami: tradičný recept

Palačinky s jablkami pripravíte s veľkým potešením. Toto občerstvenie je ideálne na raňajky, obed, popoludňajší čaj, dezert alebo večeru. Vyskúšajte tento recept ešte dnes.

Prísady, ktoré potrebujete:

  • Dve jablká,
  • Pšeničná múka (celé poháre),
  • Kvasinky (asi 30 gramov),
  • Jedno vajce,
  • Mlieko (jedno poháre),
  • Lyžica cukru,
  • Štipka soli,
  • Vyprážací olej,
  • Múčkový cukor (na dekoráciu - nie je potrebný).

Príprava:

Najskôr olúpajte jablká. Zbavte sa hniezd s kameňmi. Nakrájajte na tenké plátky a odložte stranou.

Ďalším krokom je naliať múku do misky, pridať soľ a dôkladne premiešať. Vyrobte si dutinu a začnite pridávať drvené droždie a cukor.

Mlieko medzitým zohrejte (nie viac ako 40 stupňov Celzia) a polovicu nalejte do jamiek cukrom a droždím. Misku prikryte handrou a nechajte ju asi 20-25 minút odpočinúť.

Po tejto dobe nalejte zvyšok mlieka a pridajte jedno vajíčko. Všetko dôkladne premiešajte. Znovu prikryte čistou handričkou a odložte na teplé miesto asi hodinu. Počas tejto doby by cesto malo výrazne stúpať.

Po hodine pridajte jablká a dôkladne premiešajte. Vložte časť cesta na vyhrievanú panvicu lyžičkou. Palačinky opečte na miernom ohni. Palacinky budú pripravené, keď na oboch stranách zhnednú.

Pred posypaním jabĺk práškovým cukrom ich položte na papierovú utierku. Dobrú chuť!

Fit palacinky: recept

Ak chcete prísť o pár kilogramov navyše a máte radi jablkové lievance, použite náš recept. Fit palacinky sú nielen veľmi chutné, ale aj zdravé. Nezabudnite sa pozrieť na náš recept.

Prísady, ktoré potrebujete:

  • Dve veľké jablká alebo tri malé jablká,
  • Horská ovsená kaša (asi 100 gramov),
  • Dve vajcia,
  • Štipka škorice,
  • Koksová múka (asi 50 gramov).

Príprava:

Najskôr olúpajte jablká. Brúsime ich na strúhadle s hrubými okami. Vložte ich do misy.

Potom pridajte zvyšné ingrediencie: ovsené vločky, vajcia, škorica, kokosová múka. Všetko dôkladne premiešajte.

Predhrejte panvicu a nalejte na ňu trochu oleja. Naneste lyžicu cesta. Palačinky smažte na oboch stranách s jablkami.

Dobrú chuť!

Myslíš si, že vieš o alkohole? Nezabudnite sa zúčastniť nášho kvízu. Veľa štastia!