Vypadávanie vlasov ovplyvňuje nás všetkých. Nie je to však prirodzený fyziologický proces u každého . Vlasy žijú od 2 do 6 rokov. Počas tohto obdobia prechádza 3 fázami „života“: rastom, umieraním a odpočinkom. Vo fáze umierania sa vlasový koreň pohybuje smerom k ústnej časti folikulu, už nerastie, zatiaľ čo v kľudovej fáze vypadáva - najčastejšie počas kefovania alebo umývania. V druhej fáze je to až 5 percent. vlasy. Najväčšia časť rastie zdravo. Keď stále viac vlasov „vstúpi“ do pokojovej fázy, vypadne viac vlasov.
Pozri tiež: Ako narovnať vlasy bez použitia žehličky? Môžete staviť prirodzeným spôsobom
Stratíme okolo 100 vlasov každý deň . Ak ich máte omnoho viac a na ich mieste nie sú žiadni noví, musíte s tým niečo urobiť. Odporúčame domáce prostriedky na vypadávanie vlasov a posilnenie .
Vypadávanie vlasov - príčiny
Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov sú stres, zlé stravovacie návyky - zlé na vitamíny B a železo, ale aj infekčné alebo chronické choroby spojené s užívaním liekov, ktoré oslabujú vlasy.
Príčiny vypadávania vlasov:
- nedostatočná strava - s nízkym obsahom vitamínov železa, zinku a B. Vlasy často vypadávajú z ľudí, ktorí na chudnutie používajú obmedzujúcu stravu.
- hormonálne poruchy - najmä pri ochoreniach štítnej žľazy , ale aj nízkej hladine estrogénu po menopauze
- alopecia areata - autoimunitné ochorenie
- androgénna alopécia - dedičné ochorenie postihujúce mužov aj ženy
- mykóza pokožky hlavy
- dlhotrvajúce prechladnutie alebo chrípka, ktoré napínajú imunitný systém a oslabujú telo
- užívanie liekov na vysoký krvný tlak, antikoagulanciá, chemoterapiu alebo antikoncepciu
- silný stres
- Príliš časté farbenie vlasov a používanie nevhodnej kozmetiky na jeho starostlivosť
- nevhodný účes - napríklad buchta alebo poníka príliš zviazané, čo oslabuje vlasové korienky
- narovnávanie alebo sušenie vlasov pri príliš vysokej teplote, ale aj nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu
- pôrod - v tomto prípade je vypadávanie vlasov dočasné a súvisí so zníženou hladinou estrogénu v tele
- fajčenie
Vypadávanie vlasov a strava
Ak si všimneme, že naše vlasy začínajú vypadávať viac ako obvykle, skúsme najskôr upraviť stravu. Uistime sa, že v ňom sú produkty, ktoré obsahujú veľa bielkovín a železa.
Počasie ovplyvňuje vypadávanie vlasov
Máte radi leto My tiež. Napriek tomu, že je to najpriaznivejšie obdobie v roku, však naše vlasy najviac trpia . Vysoká teplota, vystavenie silným slnečným lúčom, vetru, morskej soli a piesku počas prázdnin - to všetko nepriaznivo ovplyvňuje naše vlasy. Ak chcete zabrániť vypadávaniu vlasov a stresu v lete, používajte ochrannú kozmetiku s UV filtrami a klobúkami.
Vypadávanie vlasov a alopécia areata
Veľmi často sa stáva, že vlasy nevy vypadávajú rovnomerne. Na hlave si všimneme miesta, kde ich je oveľa menej ako v iných regiónoch. Platí to pre ženy aj mužov, hoci sa vyskytuje častejšie u mužov. To je strata vlasov spôsobená alopéciou areata. Táto alopécia je autoimunitné ochorenie, pri ktorom sa T bunky (obranné bunky) zhromažďujú okolo folikulov a bránia rastu nových vlasov. Takýto štát sa môže kedykoľvek „odblokovať“.
Vypadávanie vlasov u mužov
U mužov začína vypadávanie vlasov zvyčajne po dosiahnutí veku 40 rokov. To je spojené s oslabením vlasových folikulov. Môžete proti tomu bojovať. Vypadávanie vlasov u mužov má formu alopécie areata alebo androgénnej alopécie - prejavuje sa tým, že vlasy na temene hlavy alebo v rohoch čela sú tenšie. Môžete však bojovať proti prvej aj druhej chorobe. Musíte len správne diagnostikovať a konať podľa nich.
A čo vypadávanie vlasov?
Existuje mnoho prírodných spôsobov, ako posilniť vlasy. Čo používať na vypadávanie vlasov?
- kozmetika a doplnky s vitamínmi A a E - regenerujú oslabené vlasy
- aloe vera - upokojuje podráždenú pokožku hlavy a zvlhčuje vlasy
- silikón - uľahčuje rozpletenie vlasov, preto ho neroztrhávame
- avokádový olej na vlasy - vyživuje a regeneruje vlasy
- ceramidy - chránia vlasy pred škodlivými faktormi vonkajšieho prostredia
Domáce prostriedky na vypadávanie vlasov
- Pitie droždia - hodiť pol kocky droždia do jednej pohára vriacej vody. Miešame tak, aby zmes získala jednotnú konzistenciu. Potom ju ochladíme a vypijeme. Kvôli charakteristickej chuti droždia môžeme začať s menším pitím. Pre menej odvážnych sú v tabletách kvasinky.
- Vajcová maska - stačí poraziť 2 vajíčka a masku položte na hlavu na pol hodiny. Potom si len umyte vlasy a je to pripravené.
- Kurkumská maska - kurkumu kombinujte s olivovým olejom, aplikujte na všetky vlasy a nechajte ju 15 minút. Potom si vlasy dôkladne umyte šampónom a kondicionérom.
- Ricínový olej na vlasy - naše babičky tento produkt už milovali. Pravidelné masírovanie do vlasov stimuluje rast vlasov. Je tiež ideálny na obočie a nechty. Fľaša ricínového oleja stojí asi 3 PLN.
- Ľanová maska - cez noc nasiaknite 1/4 šálky semien a potom naneste. Semeno posilňuje vlasy a dodáva jej objem.
Váš životný štýl ovplyvňuje vaše vlasy
Jete nezdravé jedlo? Fajčíte? Opláchnete si vlasy horúcou vodou a váš štandardný účes má uprostred hlavy zviazanú buchtu? Týmto spôsobom prispievate k vypadávaniu vlasov. Pokúste sa eliminovať každú z týchto vecí a účinky si čoskoro všimnete.
Vypadávanie vlasov - posledná možnosť
Ak nič z prírodných vlasov - doplnok stravy, strava, správna starostlivosť - nepomáha, môžete sa poradiť s odborníkom. V takejto situácii môžete vyskúšať rôzne spôsoby zahusťovania vlasov alebo sa nakoniec rozhodnúť ich transplantovať. Transplantácia vlasov je však spojená s nákladmi niekoľkých tisíc zlotých.
Zahusťovanie vlasov spočíva v tom, že miesto umelohmotného vlasového folikulu, ktorý je už niekoľko rokov neaktívny, je prilepená časť umelej pokožky, ktorá vlasy obsahuje.
Môže vás tiež zvádzať laserová terapia, ktorá sa vykonáva pomocou špeciálnych štetcov, ktoré generujú svetlo . Svetlo stimuluje rast vlasov.
Vypadávanie vlasov vás nemusí v noci udržať hore. Ako vidíte, existuje veľa spôsobov, ako tomu zabrániť. S domácimi riešeniami, ktorých je skutočne veľa, môžete veľa vyhrať. Našťastie je vypadávanie vlasov ľahkým problémom.
Pánska móda, pánske luxusné oblečenie