Každý starne. Je známe, že vek a vplyv prostredia prispievajú k zhoršovaniu kvality ľudskej pokožky. Existujú však problémy, ktoré je možné napraviť. Ukazuje sa, že každý deň robíme chyby, ktoré zhoršujú stav našej pokožky a ktoré sa dajú veľmi ľahko odstrániť. Portál Zdrowie.gazeta.pl pripravil zoznam najpopulárnejších.
Šilhavé oči
Časté blikanie očí môže byť spôsobené napríklad zrakovým postihnutím. Potom je najlepšie ísť k očnému lekárovi. Ak však nenosíme slnečné okuliare, môžeme si v letných mesiacoch aj šmýkať oči. Počas prázdnin musíte byť opatrní. Pri opúšťaní domu sa oplatí získať správne okuliare a pripomenúť si ich. V takýchto prípadoch je vždy dobré odstrániť šupiny. Vďaka tomu nebudeme tvoriť vrásky. Pretože je lepšie sa nezbaviť šilhavých očí smiechom.
Dlhé a horúce sprchy
Je to forma relaxácie, ktorú veľa ľudí baví. Dlhá, teplá sprcha po práci, najmä v chladných dňoch, sa zdá byť prospešná, pretože uvoľňuje všetky svaly. Nie je to však dobré pre našu pokožku. Príliš dlhé a časté namáčanie oslabuje prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Na rozdiel od vzhľadu to môže tiež veľa vyschnúť. Po prvé, horúca voda, ktorá je nebezpečná aj pre ľudí s tzv „Pavúčie žily“, pretože rozširuje cievy.
Dlhé telefónne hovory
To je ale prekvapenie. Čo robí telefón na zníženie kvality našej pokožky? V zariadení je zvyčajne veľa baktérií. A položili sme obrazovku na tvár. To môže prispieť k tvorbe nečistôt na ľudskej pokožke, ako sú napríklad pupienky na tvári.
Pijete priveľa kávy
Káva zrýchľuje metabolizmus a odstraňuje toxíny z tela, ale okrem odlupovania to pre nás nie je veľmi užitočné. Je známe, že všetko je nadbytočné škodlivé, a to je aj tento prípad. Príliš veľa kávy spôsobí vysušenie pokožky a výsledkom je rýchlejšia tvorba vrások.
Piť príliš veľa alkoholu
Aj tu sa zaoberáme zásadou, že príliš veľa nie je zdravých. Nadmerná konzumácia alkoholu môže mať nepriaznivé následky pre celé naše telo, v prípade pokožky ho prirodzene vysušuje a dodáva vrásky, ale tiež rozširuje krvné cievy, čo tiež prispieva k tvorbe „pavučinových žíl“.
Spí na špinavých listoch
Počas spánku telo vydáva pot a loj. Prispieva k rozvoju roztočov, ktorých výkaly sú nebezpečné pre ľudské zdravie a pokožku. Preto sa oplatí vymeniť posteľnú bielizeň tak často, ako je to možné, vďaka čomu budeme nielen vyzerať lepšie, ale aj lepšie.
Spí s make-upom
Ženy poznajú bolesť odmietania make-upu, pretože ste príliš unavení. Avšak stojí za to námahu. Ukazuje sa, že spánok v makeupe môže mať zlý vplyv na našu pokožku. Nadácia, ktorá zostáva na, uzatvára póry, rúž zaschne pery, ktoré potom praskajú, a riasenka a tiene môžu viesť k zápalu spojiviek.
Lisovacie pupienky
Stlačenie pupienkov nie je múdre. Na našich rukách sú baktérie, ktoré počas tejto aktivity prenášame do tela. Nekompetentné odšťavovanie môže tiež viesť k zjazveniu. Niekedy sa tiež stáva, že jedna malá pupienok je nahradená inou, oveľa väčšou.
Preto, aby ste sa postarali o svoju pleť, oplatí sa tieto návyky zbaviť. Ako sa ukázalo, vďaka tomu bude naša pokožka krásna a mladá. Samozrejme, že sa o to starajú predovšetkým ženy, ale muži by im mali venovať pozornosť aj kvôli zdraviu.