Bolesť svalov môže ovplyvniť ľudí akéhokoľvek veku. Bolesť je spôsobená mnohými rôznymi faktormi. Niekedy môže bolesť svalov naznačovať vývoj závažných chorôb.
Pozri tiež: Bolesť v kolene - môže byť príznakom mnohých chorôb. Nezabudnite skontrolovať, ktoré z nich!
Bolesť svalov - príčiny
Existuje mnoho príčin bolesti svalov. Bolesť je spôsobená mnohými rôznymi faktormi.
- Vírusové infekcie
Bolesť svalov v rôznych častiach tela môže byť príznakom hroziacej vírusovej infekcie. Vyvíjajúca sa infekcia je sprevádzaná okrem bolesti: horúčka, strata chuti do jedla, výtok z nosa, suchý kašeľ, ako aj zimnica a potenie. Bolesť svalov preto môže sprevádzať chrípku, kiahne kiahní, rubeolu, ako aj hepatitídu A, B, C, D a E.
- Bakteriálne infekcie
Počas rozvoja bakteriálnej infekcie sa môžu objaviť bolesti svalov. Môže k tomu dôjsť, ak vás zraní špinavý predmet. Bolesť svalov sa vyskytuje v jednej svalovej skupine. Môže byť sprevádzaná horúčkou, opuchom a sčervenaním. Bolesť svalov s bakteriálnou infekciou je tiež cítiť, keď je nehybná.
- bolestivosť
Bolesť svalov sa môže objaviť aj po intenzívnom cvičení. Bolesť sa zvyčajne týka svalov, ktoré sa intenzívne zúčastňujú na cvičení. Bolesť svalov zvyčajne ustúpi, keď zmiernite bolestivé časti tela.
- Reumatická polymyália
Reumatická polymylaxia sa prejavuje bolesťou svalov krku, ramien a bedier. Bolesť zvyčajne začína hneď po prebudení.
- Fibromialigia
Toto ochorenie sa prejavuje ako celková bolesť svalov. Fibromyaligia sa zvyčajne vyvíja u žien s depresívnymi a úzkostnými poruchami.
- zranenia
Bolesť svalov môže sprevádzať rôzne zranenia spôsobené mikrotraumou svalového tkaniva.
Medzi ďalšie choroby, ktoré sa prejavujú bolesťou svalov, patria:
- Stále choroba,
- reumatoidná artritída,
- Shulmanova choroba,
- systémový lupus erythematodes,
- zápal miechy,
- systémová vaskulitída,
- sérová choroba,
- diabetická neuropatia,
- alkoholická neuropatia.
Svalová bolesť - ako ju zmierniť?
Pri objavujúcich sa bolestiach svalov je preventívne opatrenie veľmi dôležité. Na posilnenie svalov a udržanie zdravej telesnej hmotnosti je potrebná pravidelná fyzická aktivita.
Nezabudnite, že v prípade bolesti svalov je dôležitá aj poloha pri ležaní a sedení. Je tiež dôležité správne cvičiť. Nedostatočné, napríklad ťažké zdvíhanie, môže spôsobiť zranenia alebo zranenia.
Činnosti na zmiernenie bolesti svalov
- Zbavte sa svalov - znížte ich nadmernú fyzickú aktivitu na maximum.
- Začnite s protahovacími a relaxačnými cvičeniami - ak zistíte, že spôsobujú viac bolesti, nezabudnite ich zastaviť.
- Na boľavé svaly aplikujte lokálne prípravky - ľadové obaly, špeciálne plátky a gély a masti.
- Oslovte lieky proti bolesti a protizápalové tablety, ktoré sa dajú použiť perorálne a topicky.
Bolesť svalov - čo hľadať?
Bolesť svalov môže tiež signalizovať vývoj mnohých závažných chorôb. Vaše telo je potrebné starostlivo sledovať - všetky podrobnosti, ktoré si pamätáme, pomôžu diagnostikovať lekára.
Mali by ste venovať pozornosť trvaniu bolesti - či už je krátka alebo možno dlhá. Nezabudnite skontrolovať, či vaša bolesť súvisí s cvičením - môže sa ukázať, že bolesť svalov je spôsobená nesprávnym cvičením.
Lekár by mal byť informovaný aj o tom, či sú príznaky rezistentné voči liekom proti bolesti. Druh bolesti je tiež dôležitý, či už je tupý alebo ostrý a náhle. Nezabudnite skontrolovať, či sa nevyskytuje po užití iných liekov a či je sprevádzaný inými ochoreniami - poruchy spánku, stuhnutosť, slabosť, horúčka.
Bolesť svalov - kedy by ste mali navštíviť lekára?
Mali by ste navštíviť lekára, keď bolesť svalov pretrváva niekoľko dní a neexistuje jasná príčina tohto ochorenia. Bolesť vo svaloch je tiež znepokojujúca, sprevádzaná ďalšími príznakmi - horúčka, slabosť tela. Ak sa stav nezlepší po 3 dňoch - navštívte lekára, pretože to môže byť akútna vírusová infekcia.
Mali by ste tiež navštíviť lekára, keď sa náhle objaví bolesť svalov a je to vážne. Pri takejto bolesti je tiež potrebné venovať pozornosť sprievodným symptómom, napríklad stuhnutosti svalov. Ak je vaša svalová bolesť rezistentná na lieky proti bolesti, navštívte lekára, pretože to môže byť reumatoidná artritída.
Pozri tiež: Bolesť chrbta ovplyvňuje čoraz viac ľudí. Čo to spôsobuje?
Pamätajte, že vyššie uvedený článok nenahrádza vymenovanie lekára.
- správy
- Kultúra
- Krása a móda
- zdravie
- životný štýl
- dieťa
- rádio
- súťaže
- predajňa