Celulitída na stehnách je skutočnou pohromou 21. storočia. Staršie aj mladé ženy zápasia s touto nedokonalosťou. Celulitída, tiež nazývaná pomarančová kôra, je spôsobená poruchami mikrocirkulácie tela. Existuje niekoľko typov celulitídy, napríklad voda a mastný celulitída. Mnoho žien uvažuje o tom, ako sa zbaviť celulitídy na stehnách a existujú nejaké cvičenia, ktoré nám môžu pomôcť s týmto problémom. Najprv by ste sa mali vzdať nezdravého životného štýlu, ktorý ovplyvňuje vzhľad našej pokožky. Čo iné zníži celulitídu na stehnách?
Pozri tiež: Chcete sa zbaviť celulitídy? Vyskúšajte domáce lieky na celulitídu
Celulitída na stehnách - príčiny formovania
Existuje veľa príčin celulitídy v stehnách, ale jednou z najdôležitejších je nezdravý životný štýl a zlá výživa . Tencí ľudia, ktorí sa zaujímajú o svoju stravu, čelia tomuto problému, ale rýchle tempo života spôsobuje, že telo produkuje veľké množstvo toxínov.
Podľa odborníkov je stále častejším výskytom celulitídy na stehnách prísne civilizačný problém. Žiaľ, postihuje ženy oveľa viac ako mužov. Celulitída je najčastejšie viditeľná na stehnách a zadku. Spočiatku to môže mať jemnú formu a bude viditeľné iba pri stlačení pokožky. Postupom času je však vysoká pravdepodobnosť, že sa zmení na jamky alebo dokonca hrudky viditeľné na koži .
Hlavnou príčinou celulitídy na stehnách sú problémy s mikrocirkuláciou v tele . Krvný tok je obmedzený a živiny nie sú v tele distribuované rovnomerne. Stagnácia a opuch sa vyvíjajú a tukové bunky sa začínajú zväčšovať. Z tohto dôvodu sa toxíny nahromadené v tele namiesto vylučovania ukladajú v tkanivách a tento proces je poháňaný samočinne, čo nakoniec vedie k tvorbe celulitídy.
Podľa výskumu problém s celulitídou na stehnách častejšie postihuje ženy bielej rasy, ktorých pokožka je ochabnutá a nie tak hustá. K tomu všetkému je pridané jedlo, ktoré často obsahuje antibiotiká a hormóny škodlivé pre človeka. Odborníci tiež varujú pred príliš tesným oblečením a veľmi vysokými podpätkami , pretože narúšajú obehový systém.
Celulitída na stehnách - ako sa toho zbaviť?
Existuje veľa spôsobov, ako sa zbaviť celulitídy, niektoré z nich si budú vyžadovať viac obetavosti, iné môžu byť dokonca príjemné. Tu je niekoľko najpopulárnejších spôsobov, ako sa zbaviť celulitídy na stehnách :
- pravidelné masáže - posilňujú tkanivá a spevňujú pokožku,
- striedanie sprchy so studenou a horúcou vodou - to je spôsob, ako urýchliť krvný obeh a odstrániť toxíny z tela,
- zabalenie tela fóliou - na toto ošetrenie budeme potrebovať potravinovú fóliu a kozmetiku, ktorá zabraňuje tvorbe hrudiek. Balzam rozprestrite na stehno a zabalte ho fóliou. Nakoniec je najlepšie na chvíľu si ľahnúť pod prikrývku, aby sa zvýšila teplota,
- kávový peeling - tento peeling sa dá robiť doma a jeho masáž zníži viditeľnosť celulitídy,
- cvičenia na celulitídu - existuje niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré vám pomôžu zbaviť sa celulitídy v krátkom čase, napríklad drepy alebo výpady.