Jennifer Lopez je jednou z tých hviezd, ktoré sú ako víno. Je krásna a má skvelú postavu. Ako to robí? Je na diéte, ale to neznamená, že neje. Pozrite sa, aká je jeho dôslednosť.
Pozri tiež: K dispozícii je nové hudobné video Jennifer Lopez! Bude to hit? Stanoviská sú rozdelené
Spevák dodržiava diétu 5: 2. O čom to je? Po dobu 5 dní v týždni Jennifer jej, čo chce. Musí si však uvedomiť, že sa nesmie prejedať a že jej pokrmy pozostávajú nielen zo sladkostí a nezdravého jedla. Robí to 5 dní s hlavou. Na druhej strane sa postí na ďalšie 2 dni v týždni. Znamená to významné zníženie počtu spotrebovaných kalórií - až na 500 kcal za deň. Potom jej zje dve jedlá denne, ale je to zdravé.
Takáto strava si vyžaduje veľkú opatrnosť. Za 5 dní sa na všetko nemôžete hádzať a počas nasledujúcich 2 dní si nemôžete všetko poprieť.
Pozri tiež: Nútená schudnúť od Jennifer Lopezovej. Spevák ich rýchlo vytiahol
Pozrite sa, čo stvorilo Jennifer Lopezovej v Benátkach: