Moringa je rastlina, ktorá má výnimočné výživové a liečivé vlastnosti. Obsahuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu celého nášho tela. Táto rastlina obsahuje štyrikrát vitamín A z mrkvy a sedemkrát vitamín C pomarančov. Čo ešte má výživové vlastnosti?
Moringa - aké sú jeho vlastnosti?
Rastlina s pôvodom v Indii určite nájde uplatnenie nielen v prírodnej medicíne, ale aj v kozmetike a vo varení. V Poľsku sa moringa dá kúpiť vo forme oleja alebo listov v prášku. Ich cena je asi 9 PLN za 100 gramov, čo je veľmi málo vzhľadom na to, koľko pozitívnych vlastností môže mať tento typ infúzie - píše portál Onet.pl
Na čo je moringa dobrá?
Táto nenápadne vyzerajúca rastlina je určite zdravšia ako špenát, banán, mrkva, vajcia alebo dokonca pomaranče. Pre naše telo bude určite užitočné veľké množstvo chlorofylu, chrómu a bóru. Rastlina tiež funguje veľmi dobre, pokiaľ ide o množstvo omladzujúcich antioxidantov, má až 46. Z dôvodu vysokého obsahu antioxidantov je moringa výbornou ochranou proti rozvoju rakoviny a kardiovaskulárnych chorôb.
Zdravá infúzia moringy
Práškové listy moringy by sa mali konzumovať max. 3-krát denne, 1 čajová lyžička (1,5 g) s jedlom alebo vo forme čaju.
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku
Pozrite sa, či dokážete rozpoznať hviezdy na fotografiách z minulosti! Táto úloha nie je taká jednoduchá