Vysoké podpätky: Aké účinky môžu mať chôdze s vysokými podpätkami?

Dr. Krzesimir Sieczych z Carolina Medical Center odhaľuje dôsledky chôdze na vysokých podpätkoch. Vysoké podpätky môžu spôsobiť veľa chorôb ...

Obsah

Pre mnoho žien sú vysoké podpätky liekom na všetko zlo. Nielenže sú postavy štíhlejšími, ale zlepšujú aj pohodu. Vysoké podpätky sú tiež snom mnohých žien, ktoré ich považujú za symbol príťažlivosti. Nie všetci milovníci obuvi s vysokými podpätkami si však uvedomujú, že môžu byť škodlivé pre zdravie a mať nepríjemné následky.

Vysoké podpätky posúvajú ťažisko dopredu tak, aby boky a chrbtica neboli v priamke. Lýtkové svaly sa navyše sťahujú a prispôsobujú uhlu kolíkov. Svaly sa potom môžu skrátiť a napnúť. Okrem toho dlhodobé chôdze na vysokých podpätkoch znižujú silu svalov a zvyšujú riziko zranenia. Mali by ste tiež pamätať na to, že nevhodná obuv je príčinou 9 z 10 deformácií nôh u žien.

Chôdza na vysokých podpätkoch mení anatomické podmienky chodidla. Správne sú v nohe tri body zaťaženia. Toto je pätový nádor, piata a prvá metatarzálna hlava. Keď zdvihneme pätu, položíme vysoké podpätky, body zaťaženia sa pohybujú silne vpred, to znamená cez druhú tretiu metatarzálnu hlavu. To spôsobuje vytváranie priečnych plochých nôh, čo vedie k deformáciám bežne známym ako hallux valgus (...). Môže dôjsť k deformáciám prstov v tvare kladiva a v extrémnych prípadoch môžu dokonca dôjsť k únavovým zlomeninám metatarzu, povedal Dr. Krzesimir Sieczych z Carolina Medical Center, špecialista na ortopédiu a traumatológiu pohybového aparátu.

Zaujímavé je, že pri prieskume Gallup sa zistilo, že 37 percent opýtaných žien uviedlo, že budú stále nosiť vysoké podpätky, aj keď im to nebude vyhovovať. Niet divu, že 3,5 miliárd dolárov sa ročne vynakladá na úrokové operácie v Spojených štátoch.

Vysoké podpätky samozrejme nie sú iba zlé, ako tvrdí Dr. Krzesimir Sieczych, špecialista na ortopédiu a traumatológiu pohybového aparátu. Musíte to vidieť.

Viac informácií nájdete na webových stránkach Carolina.pl

Vysoké podpätky dodávajú outfitu štýl lepšie ako akékoľvek iné príslušenstvo.