V súčasnosti si veľa ľudí vyberá zdravý životný štýl, a preto sa zvýšila úroveň záujmu o kombucha. Nápoj sa vyrába vďaka fermentácii čaju japonskou hubou. V poslednej dobe sa okrem kombucha pridáva k strave tisícročí ďalší veľmi populárny a nebezpečný nápoj.
Pozri tiež: Stále viac ľudí na svete trpí Hikikomorim. Aj vy môžete byť vystavení riziku tejto choroby!
Ocot namiesto nápoja?
Predaj octu jablčného muštu sa výrazne zvýšil, keď sa začal používať počas čistiacej stravy. Samotná Victoria Beckham pripustila použitie octu jablčného muštu, ktorý ho zaradil do svojej stravy. Ocot sa dá použiť na prípravu nápojov, pretože má nízky obsah cukru, znižuje hladinu cholesterolu v tele, znižuje váhu a dokonca zlepšuje trávenie. Malo by sa však pamätať na to, že ocot nie je iba plus. Podľa štúdií BBC a Aston University neexistuje dostatok presvedčivých dôkazov o tom, že ocot prispieva k zníženiu hmotnosti.
Pitie nadmerného množstva octu môže spôsobiť nasledujúce vedľajšie účinky:
- hypoglykémia,
- zníženie hladiny draslíka,
- erózia skloviny,
- podráždený žalúdok.
Vypili ste niekedy ocot na chudnutie?
Tieto výrobky majú veľmi veľký vplyv na to, ako vyzeráme. Skontrolujte, či ich všetky poznáte!