Cistus je druh kríka z čeľade Cistus, ktorý má až 50 rôznych druhov. Prirodzené prostredie tejto rastliny je v západnej Ázii, v oblasti Stredozemného mora a na Kanárskych ostrovoch. Najbežnejšie odrody sú Cretan Cistus, ktorý má ružové kvety, sivé, levanduľové alebo vavrínové listy.
Pri boji s rôznymi ochoreniami často vyhľadávame lieky z lekárne, ktoré majú často veľa vedľajších účinkov a sú vyrobené zo škodlivých chemikálií. V takých chvíľach zabúdame na rôzne prírodné liečby, ktoré sú omnoho lacnejšie a zdravšie.
Pozri tiež: 9 dôvodov, prečo jesť ľanové semeno. Aké sú jeho vlastnosti?
Jedným z nich je očistenie zeleným čajom, ktorého prospešné vlastnosti ocenili aj hviezdy. Čistenie má široké spektrum pôsobenia a po použití sa nemusíte báť vedľajších účinkov. Čo je to presne?
Vyčistiť vlastnosti
Už nejaký čas sa čoraz viac hovorí o zdravých vlastnostiach čistenia , ktoré výrazne ovplyvňujú mnohé chronické choroby. Odkiaľ pochádza také nadšenie? Cistus sa vyznačuje vysokým obsahom polyfenolov, t.j. zlúčenín, ktoré majú extrémne silný antioxidačný účinok.
Tieto látky sú primárne zodpovedné za odstránenie voľných radikálov z tela, ktoré urýchľujú proces starnutia alebo narušujú metabolizmus.
Vďaka vysokému obsahu antioxidantov v čistenom čaji si môžeme byť istí, že pri pravidelnom používaní bude naše telo oveľa menej vystavené vývoju zápalu a navyše z neho bude mať úžitok aj imunitný systém.
Okrem toho má očistenie pozitívny vplyv na boj proti mikroorganizmom a plesniam, takže sa často používa pri čistení tela. A čo je najdôležitejšie, použitie čistenia nie je spojené so žiadnymi vedľajšími účinkami, pretože samotné čistenie je možné kvôli antioxidantom, ktoré obsahuje, považovať za antialergické.
Pozri tiež: Prečo používať kokosový olej? Vlastnosti najzdravšieho tuku
Vymazať aplikáciu
Výpary sa najčastejšie používajú v boji proti chorobám, ako sú alergie, rakovina, dermatologické problémy a poruchy dýchacích ciest.
Ak chcete krásny a mladý vzhľad, oplatí sa upokojiť čaj , pretože vďaka antioxidantom nielen zachytáva a odstraňuje voľné radikály, ale tiež znižuje aktivitu kolagenózy, enzýmu zodpovedného za rozklad kolagénu.
Prekvapivo sú očisty vynikajúce v boji proti lymskej chorobe, pretože nielen chránia pred infekciou, ale tiež odpudzujú kliešte. Ak sa už infekcia vyskytla, látky obsiahnuté v rastline sa „nalepujú“ na spirochety, čím sa do značnej miery zneškodňujú.
Čistenie je tiež záchranou pre ľudí, ktorí zápasia s dermatologickými problémami a akné. Vďaka antibakteriálnym, antivírusovým a protiplesňovým vlastnostiam pomáha čistenie v boji proti lupinám, psoriáze, ekzémom, chronickým infekciám dutín, oparu a dokonca aj pásovým oparom.
Purge a štítna žľaza
Očista má mimoriadne dobrý vplyv na organizmus, ktorý má problémy so štítnou žľazou. Hovoríme najmä o hypotyreóze . Aké zmeny si môžete najčastejšie všimnúť pri pravidelnom pití čistiaceho čaju? Po prvé, stav pokožky sa zlepší, ale účinky jej použitia sa tam nekončia.
Pri chorobách štítnej žľazy je nadmerný úbytok vlasov veľkým problémom, proti ktorému sa dá bojovať aj očistením. Okrem toho sa vďaka tomu aj nálada rozhodne zlepšuje, zvyšuje sa energia a telo sa upokojuje. Telesná teplota sa tiež zvyšuje.
Čistenie a chudnutie
Pitie čaju cistus môže ísť dlhou cestou pri znižovaní telesnej hmotnosti. Samotná rastlina samozrejme nezmení ďalšie kilogramy, ale pri použití diéty môže urýchliť metabolizmus. Čistenie má čistiaci účinok, zbavuje sa toxínov z tela, ktoré prijímame vo vode, potravinách alebo vdychovaním znečisteného vzduchu.
Ako aplikovať očistu?
Čistenie sa nachádza v rôznych obchodoch s biopotravinami, ale aj v lekárňach a bylinkových obchodoch. Jeho príprava nie je príliš problematická. Stačí naliať 1-2 čajové lyžičky čistenia horúcou vodou a nechať prikryté 5-10 minút. Infúziu môžete variť aj v črepníku. V oboch prípadoch je najlepšie piť taký čaj ihneď po jeho vyrobení, pretože potom má najhojnejšie liečivé vlastnosti.
Očistite - kde kúpiť a koľko to stojí?
Existuje veľa obchodov s biopotravinami, kde môžeme získať čo najlepšie čistenie. Môžete si ju kúpiť aj v mnohých lekárňach a bylinkových obchodoch. Pokiaľ ide o cenu, asi 500 gramov čistky stojí od 20 do 30 zlotých. Za najčistejšie zmesi najpopulárnejších a najlepšie fungujúcich odrôd môžete zaplatiť dokonca 50 až 70 zlotých.
Pozri tiež: Prečo priberáme na váhe z dôvodu nedostatku spánku a je to dokonca možné?