Negatívne vlastnosti konzumujúceho cukru boli diskutované už dlhú dobu. Vedci varujú pred sacharózou, pretože len málo výrobkov môže viesť k mnohým vážnym chorobám, ako je obezita. Nedávny výskum tiež ukázal, že sladenie čaju môže mať veľmi negatívny vplyv na našu pamäť a viesť k rozvoju Alzheimerovej choroby .
2,5 čajovej lyžičky denne môže viesť k rozvoju Alzheimerovej choroby
Podľa vedcov združených v Alzheimerovej spoločnosti trvá menej ako 3 čajové lyžičky cukru denne, aby sa riziko vzniku Alzheimerovej choroby zvýšilo o viac ako 50 percent . Doug Brown, ktorý vedie štúdiu, pripustil, že ide o globálny problém.
Užívanie príliš veľkého množstva cukru je spojené s cukrovkou 2. typu a nástup cukrovky výrazne zvyšuje riziko vzniku demencie. Náš výskum dokázal, že cukor môže spôsobiť Alzheimerovu chorobu, plus akýkoľvek cukor.
Brown povedal, že vzdanie sa sladkostí môže výrazne zlepšiť našu pamäť, najmä neskôr v živote. Výskumu sa zúčastnilo vyše 2 500 účastníkov. Na začiatku museli zodpovedať niekoľko otázok, vrátane otázok týkajúcich sa sladenia čaju. Po pozorovaní boli prvé príznaky Alzheimerovej choroby zistené u viac ako 400 účastníkov.
Ako bojovať o dobrú pamäť? Ako odborník ubezpečuje, najdôležitejšou vecou je pohyb a aktivita, nielen fyzická, ale aj mentálna.
A sladíš si čaj?
Pozri tiež: Cukor môže byť predávkovaný! Tieto príznaky by vás mali znepokojovať