Tinktúra je ideálny nápoj na jeseň. Pomáha zahriať telo, a preto je menej pravdepodobné, že ochorie. Aby ste si uľahčili prácu, mali by ste si pripraviť hotového liehového liehu a naliať ho na ovocie. Vďaka tomu ho nebudeme musieť riediť vodou. Príprava tinktúry nie je náročná, stačí čerstvé ovocie, ktoré nalievate v duchu.
Ak máte radi domácu tinktúru, prečítajte si nasledujúce tipy, ktoré sa pri ich príprave určite hodia.
- Pripravte si ovocie, z ktorého chcete pripraviť tinktúru. Vyplatí sa ich umyť a vymeniť vopred.
- Kúpte si vhodné poháre, najlepšie s kovovým uzáverom.
- Začnite okoreniť svoje tinktúry. Pridajte k nim vanilkový struk, škoricu alebo muškátový oriešok.
- Nezabudnite nepiť tinktúru ihneď po jej príprave. Čím staršia je tinktúra, tým lepšie! Preto by ste mali počkať najmenej 3 mesiace.
- Ak sa v recepte hovorí voda, nevyberajte čistú destilovanú vodu. Pri príprave tinktúr je najlepšie použiť minerálnu alebo pramenitú vodu.
Čerešne sú tie plody, ktoré sa už dlho používajú v ľudovom liečiteľstve. Nedávno sa tiež zistilo, že sú skvelým prostriedkom proti nespavosti. Čerešne majú veľký vplyv na činnosť kardiovaskulárneho systému. Tieto malé plody sú bohaté na:
- antokyány, ktoré majú pozitívny vplyv na tvorbu červených krviniek,
- draslík, odstraňuje prebytočnú soľ z tela,
- vitamín C, utesňuje krvné cievy,
- vlákniny, znižuje riziko srdcových chorôb.
Čerešňová tinktúra na liehu
zloženie:
- 1 - 1,5 kg zrelých čerešní,
- 500 ml 95% liehu,
- 200 ml prevarenej vody,
- 0,5 kg cukru
Príprava:
- Z nich umyte čerešne a kamenné jamy.
- Alkohol sa zmieša s vodou, čím sa získa alkohol s obsahom alkoholu 70%.
- Vložte čerešne do pohára a nalejte na ne ducha, potom ich vložte na temné miesto asi na 6 týždňov. Nezabudnite triasť nádobu každých pár dní.
- Asi po 6 týždňoch nalejte tekutinu do pohára a ostatné prikryte do pohára.
- Počas niekoľkých nasledujúcich dní cukor vytvorí sirup, ktorý použijeme na prípravu ďalšej tinktúry.
- Nalejte tinktúru do fliaš a odstavte na mesiac. Ak sa vám nepáči hromadenie, nezabudnite celú záťaž namáhať.
Zostaňte informovaní! Rovnako ako ProNails na Facebooku
Pamätáte si tieto moduly gadget? Otestujte si svoje znalosti ikonického príslušenstva z 90. rokov.