Ryžový puding s jablkami je zdravé a výživné jedlo pre celú rodinu, aj pre ľudí s nízkym obsahom tukov. Obsahuje prírodné prísady a ľahko sa strávi. Môže nahradiť našu rannú kašu alebo puding z prosa.
Pozri tiež: Ako sa zbaviť vody z tela? Budete prekvapení, aké ľahké to je!
Príprava ryžového pudingu si nevyžaduje žiadne špeciálne kulinárske zručnosti. Vytvorenie tohto chutného jedla vám bude trvať asi pol hodiny. Vyskúšajte náš recept a potom k nemu vyjadrite svoj názor.
Ryžový puding s jablkami - prísady
Ryžový puding s jablkami je jedlo známe už roky. Môžu byť vyrobené v pečenej alebo varenej verzii. Zvolili sme druhú možnosť. Nižšie je uvedený recept na 2-3 porcie. Určite to vyskúšajte.
Na varenie ryžového pudingu s jablkami budete potrebovať nasledujúce prísady:
- 1 šálka voľnej ryže,
- 3 poháre mlieka,
- 2 polievkové lyžice cukru,
- 5 jabĺk,
- 3 čajové lyžičky škorice.
Pozri tiež: Čo jesť namiesto chleba? Zdravé a rýchle recepty na vyskúšanie!
Ryžový puding s jablkami - metóda prípravy
Najskôr vložte ryžu do hrnca, pridajte mlieko a cukor . Potom pravidelne varte obsah hrnca na miernom ohni. Keď je ryža úplne opuchnutá, nechajte ju prikryté, kým sa jablká olúpajú a nastrúhajú. Potom k nim pridajte cukor a škoricu a premiešajte . Nakoniec vložte ryžu do misiek a pridajte jablká. Hotovo! Tento recept sa odporúča pre ľudí s nadváhou.
Koľko krajín na svete, toľko tradičných chutných jedál. Dokážete uhádnuť, do ktorej krajiny patrí jedlo?