Tréner ukázal, ako môže jedno jedlo zmeniť vašu postavu

Sophie Allen je osobná trénerka, ktorá zverejnila fotografiu na Instagrame a ukazuje, ako sa môže figúra zmeniť po jedle. obrázky

27-ročná Sophie Allen je osobná trénerka, ktorá sa môže pochváliť nielen svojou atletickou postavou na Instagrame, ale mobilizuje aj ostatných, aby sa venovali fyzickej aktivite. Nie je však posadnutý štíhlou postavou, ako ukazuje na fotografiách. Jeden z nich sa dotkol najmä používateľov internetu.

Tréner zdieľal koláž dvoch fotografií nasnímaných v krátkom čase na sociálnych médiách. Fotografia vľavo bola urobená hneď po tréningu a ukazuje atletické a pevné telo 27-ročného muža. Fotka vpravo ukazuje Sophie Allenovú aj po tréningu, ale tentoraz po jedle obedu a vypití niekoľkých pohárov vody.

Ak to pomôže niekomu vyrovnať sa s presvedčením, že väčšina ľudí má po celý deň žalúdok plochý, neprestanem zverejňovať takéto fotografie, aj keď to vyžaduje nenávistné a podivné komentáre, napísala Sophie Allen na Instagram.

„Páči sa mi tvoj komentár“

V tom istom zápise upozornila na skutočnosť, že nikto by sa nemal hanbiť za vyčnievajúce brucho, pretože to môže byť spôsobené mnohými faktormi, nie nevyhnutne lenivosťou.

Nadúvanie, voda v tele, napnutý žalúdok ... Brucho môže trvať z mnohých dôvodov - pomalé trávenie, precitlivenosť na určité potraviny, menštruačný cyklus, pitie vody pred jedlom alebo tesne po jedle, syndróm netesných čriev (...) - napísala Sophie Allen.

Fanúšikovia trénera sú potešení fotografiou a komentárom. Všimli si, že žena im dáva silu a že práve vďaka nej pozerajú dnes na svoje telo inak.

Páči sa mi váš komentár. Krásne telo, krásna žena - napísala užívateľ internetu.

Tieto fotografie ma nútili vidieť seba a svoje telo inak. Milujem to - pridal som ďalšie.

Och, nie som jediný. Ďakujem!!!

Používatelia internetu oceňujú Sophie Allen predovšetkým za to, že sa nebojí ukázať svoje telo, čo nie je vždy „dokonalé“. Často sa oddáva kulinárskym hriechom a tvrdí, že nie je nič zlé na tom, že je sám sebou - práve naopak.