Praskanie pokožky rúk je estetický a zdravotný problém. Po prvé, vyzerá to zle a po druhé, dáva to pocit nepohodlia a bolesti . Aké sú príčiny prasknutej kože na rukách a ako sa vysporiadať s týmto problémom? Zhromaždili sme najdôležitejšie informácie.
Praskanie pokožky na rukách - ako to vyzerá
Prasknutá koža na rukách môže zakrývať všetky ruky - od kože okolo nechtov, cez prsty, miesta medzi nimi až po celú pokožku rúk. Bez ohľadu na to, kde sa toto ochorenie vyskytuje, je jedna vec istá - prasknutá pokožka na rukách spôsobuje nepríjemné ochorenia.
Našťastie sme schopní diagnostikovať príčiny popraskanej kože na rukách a možné „liečenie“ tohto problému závisí od nich. Aké sú dôvody, prečo sa pokožka rúk stáva suchou a praskajúcou?
Prasknutá koža na rukách - príčiny
Medzi príčiny suchej pokožky na rukách môžeme rozlíšiť:
- kožné ochorenia
- vonkajšie faktory
Ochorenia kože sú závažnejšou príčinou praskania pokožky rúk. Toto ochorenie môže byť spôsobené alergiami, atopickou dermatitídou, cukrovkou, ale tiež nedostatkom vitamínov alebo hormonálnymi výkyvmi. Na druhej strane vonkajšími faktormi, ktoré môžu spôsobiť popraskanú pokožku rúk, sú počasie, klimatizácia v interiéri, častý a tesný kontakt s vodou, ako aj s chemikáliami. Zlá starostlivosť o ruky tiež prispieva k suchej pokožke rúk- pomocou nevhodnej kozmetiky - s alkoholom alebo konzervačnými látkami alebo utretím pokožky utierkou. Môžu nechať vaše ruky suché a lipidová vrstva, ktorá ich chráni, sa opotrebuje, ale z každého z týchto dôvodov existuje spôsob, ako udržať vašu pokožku hydratovanú, hladkú a pružnú. Ako sa vysporiadať s popraskanou pokožkou rúk?
Praskanie pokožky rúk - domáce prostriedky
Začnime s tým, že prvé príznaky suchej pokožky by nás mali viesť k tomu, aby sme sa o ňu začali správne starať. Pravidelné namazanie rúk glycerínovým krémom alebo použitím lanolínovej kozmetiky nás určite nepoškodí a bude chrániť pokožku. Ak sa však pokožka na vašich rukách zlomí, najskôr ju ochráňte omietkou. Akonáhle sa trochu uzdraví a nepohodlie je menšie, zahrňte do liečby krémy alebo masti obsahujúce vitamín B5 alebo kyselinu mliečnu - vyživujú a regenerujú pokožku.
V prípade popraskanej pokožky rúk sa oplatí používať kozmetiku s prídavkom vitamínu E, vitamínu A, ale tiež oleja z čajovníka, ktorý má neoceniteľný vplyv na regeneráciu suchej pokožky a tvorbu lipidovej srsti, čo takýmto problémom v budúcnosti zabráni . Jedným z najobľúbenejších domácich prostriedkov na popraskanú pokožku rúk je ľanová maska. Stačí naliať 2 čajové lyžičky ľanového semena do 1/4 šálky teplej vody a odložiť 15 minút. Po tejto dobe dostaneme silnú „pastu“, ktorú si môžeme dať na ruky. Po 20 minútach všetko umyte.
Ak sú naše ruky zranené a praskliny sú veľké, stojí za to vyrobiť si domáci obklad . Stačí naniesť silnú vrstvu regeneračného a vyživujúceho krému na ruky cez noc a potom si obliecť bavlnené rukavice.
Mali by sme tiež pamätať na to, že sa nezaoberáme suchou pokožkou, ak nezačneme používať vhodnú stravu. Preto sa oplatí starať sa o jedlo s vysokým obsahom vitamínov A, E, B , ale aj o horčík, zinok a selén po celý rok . Nájdeme ich v rybách, ovocí, zelenine a orechoch.
Praskanie kože na rukách - čo si treba pamätať
V záujme ochrany pokožky pred popraskaním je potrebné pripomenúť si niekoľko pravidiel:
- vyvarujte sa horúcej a ľadovej vody - opláchnite si ruky vlažnou vodou
- Pred použitím čistiacich prostriedkov investujte do vhodných rukavíc
- po umytí rúk používajte vhodné krémy - pokožka vám za to poďakuje
- Používajte kozmetiku pre alergikov - sú bohatší na účinné látky
- Pokúste sa odstrániť kozmetiku alkoholom alebo konzervačnými látkami
Týchto niekoľko jednoduchých pravidiel ochráni vašu pokožku rúk, takže sa nemusíte starať o praskanie pokožky rúk a výsledné nepohodlie.
Väčšina z nás robí chyby v starostlivosti o pleť. Tu je desať najlepších chýb starostlivosti o pleť, ktoré ľudia robia.