V kuchyni často používame jednu nenápadnú prísadu, ktorá však má aj jedinečné kozmetické vlastnosti. Stojí to menej ako zlotý a dokáže zázraky. Ukazuje sa, že stojí za to ho použiť predovšetkým, keď chceme stratiť zbytočné kilogramy. Má však mnoho ďalších účinkov.
Pozri tiež: Potrebujete energiu ráno? Zabudnite na kávu! Tieto výrobky vás dostanú na nohy
Kvasinky sú skutočné vitamínové bomby. Po prvé, vitamínov skupiny B . Vďaka tomu nielen dokonale posilňujú vlasy , čo je ich najobľúbenejšia aplikácia, ale tiež znižujú únavu a zabraňujú depresii. Majú pozitívny vplyv na nervový systém, zlepšujú náladu, dodávajú energiu a upokojujú sa. Predovšetkým by sa však mali jesť, keď chceme schudnúť . Predtým, ako sa rozhodnete urobiť, starostlivo si prečítajte, či skutočne potrebujete schudnúť . Môžete to urobiť pomocou kalkulačky BMI .
Kvasnicový nápoj na chudnutie
Aj keď sa zdá, že všetky druhy kysnutého cesta sú mimoriadne výkrmné, kvasinky samotné nemusia byť nevyhnutne potrebné. Naopak, kvasnice vôbec nevykrmujú! V 100 gramoch tohto produktu je iba 85 kalórií. Ak chcete schudnúť, je vhodné piť kvasnice na lačný žalúdok . Zníži to našu chuť do jedla a po pití sa už dlho cítime naplno. Ako pripraviť kvasnicový nápoj ?
Pozri tiež: Tieto výrobky sa považujú za kalorické a môžu vám pomôcť schudnúť. A chutia skvele!
Varte vodu a nalejte vriacu vodu na polievkovú lyžicu droždia. Dôkladne premiešajte a po odstránení hrčiek pridajte pohár mlieka. Po vychladnutí elixíru ju jednoducho vypite. Ak nemôžete vydržať chuť droždia, môžete pridať trochu medu, aby bola tekutina sladká. Pri tomto druhu nápoja sa však oplatí to preháňať. Vypite to až trikrát týždenne.
V galérii nižšie nájdete, ktoré výrobky bránia chudnutiu: