Každý pozná zázračné vlastnosti mrkvy. Je to cenný zdroj antioxidantov, ktoré majú vlastnosti proti starnutiu a bránia rozvoju rakoviny. Obsahuje veľa vitamínu C, ktorý posilňuje našu imunitu. Má tiež veľa beta-karoténu, ktorého spotreba môže zlepšiť farbu pokožky (buďte opatrní, aby ste ju nepreháňali). A čo sa stane, ak sa rozhodneme mesačne „ošetrovať“ mrkvovou šťavou?
Pozri tiež: Čistiaca strava je pre túto postavu prospešná, ale predovšetkým zdravá. Aký typ zvoliť? Vlastnosti, princípy
Jeden z blogerov sa rozhodol uskutočniť tento experiment sám. Pila každý mesiac 100 až 250 ml mrkvovej šťavy. Keby vypila menej šťavy, jedla by aj mrkvu. Keď pokožka začala mierne meniť farbu, blogger si urobil jednodňovú prestávku. Aké sú účinky tejto terapie?
Koža získala zdravú farbu. Nezaznamenalo sa v nej žiadne sfarbenie, iba chutný svit. A čo je najdôležitejšie - žena, ktorá bola doteraz náchylná na kabelky pod očami, si všimla, že sa ani po priemernom nočnom spánku neobjavili!
Pozri tiež: Salma Hayek má výnimočnú krásu. Čo je jej tajomstvo? Je to jednoduché a stojí to len pár zlotých!
Zdravé jedlo nie je vždy zdravé: