Tento rok oslávila kráľovná Alžbeta II. 92. narodeniny. Možno sa čudujete, ako to robí, že napriek svojmu veľmi pokročilému veku stále vyzerá kvitne. Nakoniec sa odhalila jej cesta k dlhovekosti.
Pozri tiež: Charlotte kopíruje správanie kráľovnej Alžbety. Táto nahrávka je hitom!
Strava kráľovnej Alžbety II
Zdravý životný štýl, a najmä strava, prispieva k blahu kráľovnej Alžbety II. Spoznajte jej denné menu.
Podľa denníka píše panovník ráno Earl Gray . Na raňajky musí opekať s marmeládou alebo ovsenou kašou s mliekom a ovocím. Niekedy jej smotané vajíčka nakrájame na údený losos. Každý deň kráľovná začína o 8.00 h.
O 13:00 je poludnie. Elizabeth II najčastejšie konzumuje ryby alebo chudé mäso so zeleninou .
Monarchini sa nepopiera popoludňajší čaj. Vyberá si sendviče s uhorkou a tuniakom a pre dezert maslové buchty so šľahačkou.
Večera kráľovnej je dosť veľkorysá. Elizabeth II jej hovädzie mäso, bažanty alebo škótsky losos. Má rada aj jahňacie mäso. Niekedy má kráľovná aj nejaké stravovacie hriechy. V takom prípade sa čokoláda používa najčastejšie.