Bolesť v koreňoch je zvyčajne náhla a veľmi silná. Symptómy bolesti sa objavujú v oblasti chrbta, ale môžu vyžarovať do nôh, rúk a zadku. Bolesť v korienkoch spôsobuje svalové napätie a tiež oslabuje ich prácu. Existuje mnoho dôvodov pre jeho vzhľad. Bolesť nervového koreňa je veľmi častá spolu s bolesťou hlavy, kašľom, nádchou a zvýšenou telesnou teplotou.
Koreňová bolesť - čo môže byť spôsobené?
Existuje veľa príčin bolesti koreňov. Najbežnejšie sú:
- Degeneratívne a reumatické zmeny
Ak dôjde k degeneratívnym zmenám, takzvané pád jadra želé, ktoré tvorí disky. V niektorých prípadoch je tiež možné vydutie vláknitého prstenca. U chorých je disk exponovaný za osou chrbtice. V dôsledku toho sú nervové korene utláčané a spôsobujú bolesť. Niekedy môže bolesť vyžarovať napríklad do zadku alebo stehna.
Najčastejšie degeneratívne a reumatické zmeny spôsobujúce bolesť v koreňoch sú:
- diskopatia
- ankylozujúca spondylitída
- osteoporóza
- spondyloartoza
- Zle vykonávané cvičenie alebo nadmerná fyzická aktivita
Nesprávne zvolené cviky alebo ich nesprávne vykonanie môžu spôsobiť posunutie disku. Stojí za zmienku, že chrbticu podporujú svaly brucha a chrbta. Ak nie sú v najlepšom stave, môžu byť stavce poranené a spôsobiť bolesť v koreňoch. Tento problém postihuje nielen ľudí, ktorí cvičia zle, ale aj tých, ktorí vedú sedavý životný štýl a neustále prijímajú zlé držanie tela. Bolesť v koreňoch môže byť spôsobená nadmernou fyzickou aktivitou.
- Nevhodná strava
Bolesť v koreňoch sa môže objaviť aj u ľudí, ktorí nedodržiavajú správnu stravu. Hovorím o malom množstve vitamínu D, vitamínu K, ako aj vápniku a ďalších minerálnych soliach. Všetky tieto prísady sú nevyhnutné na udržanie chrbtice a iných kostí v dobrom stave.
- skolióza
Skolióza je posturálna defekt, ktorý môže spôsobiť bolesť v koreňoch. Prejavuje sa okrem iného: vyčnievajúce lopatky, hrb, nerovnaká výška bokov a pliec, zreteľný pás iba na jednej strane a v niektorých prípadoch aj s kratšou nohou ako druhá (tento príznak sa objavuje vo veľmi pokročilej fáze skoliózy).
- Náhle ochladenie tela
Bolesť v korienkoch môže byť tiež spôsobená nechaním teplej miestnosti zamrznúť alebo vstupom do studenej vody v horúcom dni.
Medzi ďalšie príčiny, ktoré spôsobujú bolesť koreňov, patria:
- nádory
- Infekčné choroby,
- Lokálny zápal.
Koreňová bolesť - ako sa s ňou vyrovnať?
V prípade bolesti koreňov by sa mala začať čo najskôr primeraná liečba. Prvá vec, ktorú by sme mali urobiť, je ľahnúť si. Chrbát pacienta sa musí čo najskôr uvoľniť.
Medzi ďalšie spôsoby, ako bojovať proti bolesti koreňov, patrí použitie teplých obkladov na uvoľnenie pevne napnutého chrbta.
V niektorých prípadoch sa tiež odporúča používať lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Lekári tiež často objednávajú fyzioterapeutické procedúry. Chirurgická liečba sa používa vo veľmi zriedkavých situáciách.