Draslík je jedným z najdôležitejších prvkov. Je nevyhnutný pre správne fungovanie srdca. Cukrovka je najviac vystavená jej prebytku a nedostatku, ako aj ľudia, ktorí pravidelne používajú určité lieky. Nezabudnite zistiť, aké funkcie draslík hrá v tele .
Nedostatok draslíka - príznaky
Medzi príznaky nedostatku draslíka patria:
- Nepravidelný tlkot srdca
- Opuchnuté nohy a ramená,
- hypertenzia,
- Kŕče na svaly a nohy
- únava,
- Podráždenosť,
- Zápcha a nadúvanie
- Mdloby.
Kto je najviac ohrozený nedostatkom draslíka?
Ľudia, ktorí pravidelne používajú diuretiká, sú vystavení riziku nedostatku draslíka. To isté platí pre lieky na srdce a lieky používané na liečbu hypertenzie.
Nízke hladiny draslíka tiež ohrozujú diabetikov , a preto lekár často objednáva doplnenie tohto prvku u ľudí trpiacich cukrovkou.
Ľudia, ktorí často trpia hnačkami alebo zvracaním, používajú preháňadlá a sú na chudnutí, sú tiež vystavení príliš nízkej hladine draslíka.
Nadbytok draslíka - ako sa prejavuje a je nebezpečný?
Nadbytok draslíka v tele nie je ľahké rozoznať, pretože nie vždy vykazuje špecifické príznaky.
Rovnako ako v prípade nedostatku sa príliš vysoká hladina tohto prvku prejavuje pri srdcovej poruche. Srdcový rytmus je narušený , presnejšie spomaľuje a nervový a svalový systém nefunguje správne. Okrem pocitu svalovej slabosti a ochrnutia existujú aj zmyslové poruchy. Medzi ďalšie príznaky patrí apatia a narušené vedomie.
Kto je ohrozený nadbytkom draslíka?
Prekročenie tohto prvku u zdravých ľudí je prakticky nemožné. Predávkovanie draslíkom z potravinových zdrojov je veľmi nepravdepodobné. Vysoké koncentrácie tohto prvku sú zvyčajne výsledkom abnormálnej funkcie obličiek a supernatitídy spôsobenej ochorením, napríklad nedostatočnosťou nadobličiek.
Prebytok tiež ohrozuje ľudí trpiacich cukrovkou. Ľudia, ktorí pravidelne používajú určité lieky, napríklad na vysoký krvný tlak alebo protizápalové lieky, sú tiež vystavení zvýšenému riziku.
Je potrebné si uvedomiť, že prebytok aj nedostatok draslíka sú pre telo veľmi nebezpečnou podmienkou.
Normy draslíka v krvi
Na potvrdenie prebytku alebo nedostatku draslíka by ste mali urobiť krvný test so stanovením tohto prvku. Norma draslíka v krvnom sére je 3,5 - 5,0 mmol / l.
- Mierny nedostatok 3,5 až 3,0 mmol / l.
- Mierny deficit 3,0 - 2,5 mmol / l.
- Ťažký nedostatok <2,5 mmol / L.
- Mierny nadbytok 5,5 - 5,9 mmol / l.
- Mierny nadbytok 6,0 - 6,4 mmol / l.
- Ťažký nadbytok> 6,5 mmol / l.
Draslík - akú úlohu hrá v tele?
Draslík hrá v našom tele veľa dôležitých funkcií. Tento prvok je zodpovedný za efektívnosť myšlienkových procesov. Je tiež zodpovedný za zníženie krvného tlaku. Používa sa tiež na boj proti alergiám. Pomáha tiež odstraňovať odpadové produkty z metabolizmu.
Spolu s inými elektrolytmi (sodík a chlór) je draslík zodpovedný za reguláciu vodnej rovnováhy tela, ako aj za správny srdcový rytmus. Tento prvok tiež ovplyvňuje svaly.
Prírodné medicíny dokážu zázraky. Dozviete sa viac o bylinách a liečivých rastlinách: