Vitamín K sa dodáva v dvoch formách - vitamíny K1 a K2. Hrá kľúčovú úlohu už v prvý deň života a zabraňuje krvácaniu. Dlhodobý nedostatok vitamínu K vyžaduje lekársku starostlivosť, pretože predstavuje veľkú hrozbu pre ľudský život a zdravie a navyše zvyšuje riziko vzniku mnohých druhov rakoviny!...
Čítajte Viac ...

Vitamín D (vitamín D3) je nevyhnutný pre správne fungovanie tela. Nedostatok a nadmerný obsah vitamínu D je zdraviu nebezpečný. Nezabudnite skontrolovať, aké sú príznaky predávkovania vitamínom a aké sú denné požiadavky...
Čítajte Viac ...

Vitamín C alebo kyselina askorbiónová je jedným z najdôležitejších vitamínov pre životne dôležité fungovanie tela. Viete, ako vyzerajú príznaky nedostatku vitamínu? Určite si to vyskúšajte!...
Čítajte Viac ...

Vitamín B6 (pyrodxín) zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Skontrolujte, aké sú prvé príznaky nedostatku pyrodixínu a či je horčík s B6 potrebný na správne fungovanie tela...
Čítajte Viac ...

Vitamín B5, inak známy ako kyselina pantoténová, je zodpovedný za mnoho dôležitých funkcií v tele. Nedostatok a nadbytok vitamínu B5 je zriedkavý, preto sa oplatí jesť veľa produktov obsahujúcich kyselinu pantoténovú, pretože má dobrý vplyv na vzhľad a stav pokožky, vlasov a nechtov, ako aj na lepšie fungovanie srdca....
Čítajte Viac ...

Inositol (vitamín B8) - nedostatok vedie k psychickým poruchám a zmenám. Môže tiež spôsobiť mužskú neplodnosť. Vitamín B sa môže používať na liečbu depresií, bulímií a záchvatov paniky. Skontrolujte, v ktorých produktoch hľadať inositol!...
Čítajte Viac ...

Vitamín B2 (riboflavín) je veľmi dôležitý pre správne fungovanie tela. Nedostatok hovorí telu s mnohými príznakmi. Skontrolujte, ako sa tomu vyhnúť a v ktorých produktoch hľadať riboflavín!...
Čítajte Viac ...

Vitamín B1 (tiamín) je pre telo mimoriadne dôležitý. Jeho nedostatok môže viesť k mnohým vážnym chorobám. Skontrolujte, ktoré potraviny sú bohatým zdrojom tiamínu...
Čítajte Viac ...

Vitamín A, inak známy ako retinol, je veľmi dôležitý vitamín. Používa sa tiež v kozmetike. Vitamín A by mal byť podávaný do orgazmu v správnej koncentrácii, pretože bráni rozvoju rakoviny. Zistiť viac!...
Čítajte Viac ...

Vitamín B12 - jeho dlhodobý nedostatok má vážne účinky na zdravie. Prvé príznaky nedostatku vitamínu B12 sa môžu zamieňať s bežnou únavou - nepodceňujte ju. Nezabudnite zasiahnuť, ak spozorujete akékoľvek rušivé príznaky. Nezabudnite skontrolovať, ktoré potraviny sú bohaté na vitamín B12...
Čítajte Viac ...

Hepatitída alebo vírusová hepatitída je 8. ochorenie, ktoré najčastejšie vedie k smrti! Medzi komplikácie hepatitídy patrí rakovina pečene a cirhóza. Nezabudnite skontrolovať, ako príznaky vyzerajú!...
Čítajte Viac ...

Hepatitída B (hepatitída B) je najbežnejším infekčným ochorením. Hepatitída B môže viesť k cirhóze, rakovine pečene a mnohým iným závažným chorobám. Nezabudnite skontrolovať príznaky tohto ochorenia!...
Čítajte Viac ...

HPV je tiež známy ako ľudský papilomavírus. To znamená prekancerózny stav alebo rakovinu krčka maternice. HPV môžete zachytiť sexuálnym kontaktom alebo zdieľaním položiek osobnej starostlivosti...
Čítajte Viac ...

Môžete získať hepatitídu A konzumáciou kontaminovanej vody alebo potravín, ktoré boli umyté v nedezinfikovanej vode. Komplikácie spojené so žltačkou sú nebezpečné a ohrozujú život. Nezabudnite skontrolovať príznaky hepatitídy A!...
Čítajte Viac ...

HIV je vírus, ktorý desí mnoho ľudí. Na svete je približne 40 miliónov nosičov HIV. Nezabudnite skontrolovať príznaky a preventívne opatrenia!...
Čítajte Viac ...

Hepatitída C je dôsledkom infekcie HCV. Odhaduje sa, že v Poľsku je každá chorá choroba známa každých 10. U človeka, ktorý bol infikovaný mnoho rokov, sa môže choroba vyvinúť asymptomaticky, ale vedie k mnohým vážnym chorobám vrátane rakovina pečene...
Čítajte Viac ...

Vápnik je zodpovedný za mnohé kľúčové funkcie v našom tele. Tento prvok hrá dôležitú úlohu pri budovaní kostry, je zodpovedný za účinné svaly a správne zrážanie krvi. Nájdeme ho predovšetkým v mlieku a mliečnych výrobkoch. Aké sú účinky nedostatku vápnika? Je jeho prebytok nebezpečný? Skontrolovať!...
Čítajte Viac ...

Malokluzy sú abnormality v štruktúre čeľustí, ktoré spôsobujú rôzne ťažkosti a zdravotné problémy. Najčastejšie sa vyskytujú v detstve, ale postihujú aj dospelých. Odkiaľ prišli? Ako ich odstrániť?...
Čítajte Viac ...

Najčastejšie chyby zraku zahŕňajú: astigmatizmus, farebná slepota, ďalekozrakosť. Každá porucha zraku vyžaduje primeranú opravu. Nezabudnite skontrolovať, kedy by ste mali navštíviť očného lekára?...
Čítajte Viac ...

Posturálne defekty nie sú ničím iným ako narušením presného systému tela. Nezabudnite zistiť, čo ich spôsobuje a ako im predchádzať...
Čítajte Viac ...